桂花泡水喝有什么作用與功效

桂花泡水喝香氣濃香長久，湯色綠而光亮，是非常好的花草茶健康飲品。并且桂花功效許多 ，泡水喝對人體有很多好處。那麼，桂花泡水喝有什么作用呢？下邊一起來掌握看一下。

1、桂花茶能維護胃腸

桂花茶是一種能醒胃、生津止渴止咳化痰及其在止疼疏肝理氣的健康飲料，它能調理脾胃，也可以減輕十二指腸潰瘍的病癥，平常常常食用還能防止胃病和胃下垂及其胃漲等多種多樣普遍胃病的產生。

2、桂花茶能消炎除菌也可以止疼

桂花茶平常還能消炎除菌，也可以養生保健潤肺止咳，它對人類的口腔中的發炎及其病菌都是有非常好的清除功效，它還能養陰生津，也是有解渴，平常常常食用能夠 去口臭，也可以減輕咽喉腫痛和咳嗽氣喘等多種多樣欠佳病癥。

3、桂花茶能美白皮膚

美白皮膚也是桂花茶的關鍵功效之一，它能清除人體內囤積的多種多樣內毒素，也可以推動人體內腸油的排出來，進而也就降低了內毒素對皮膚的影響，而它帶有的少量與維他命C還能抑止色素沉淀，能夠 淡化老年斑，能在護膚美容的基本上具有優良的美白皮膚功效。

桂花泡水喝的方式

沖泡方法一：

原材料：桂花樹12克、山楂果6克、黨參3克、老冰糖適當。

作法：鍋里放300ml水隨后放進桂花樹、山楂果和黨參煮5分鐘至燒開，然后轉文火再次煮30分鐘，過慮后添加老冰糖翻拌即成。

桂花泡水喝有什么作用

沖泡方法二：

原材料：桂花樹干片5克(生鮮15克)，老冰糖或純蜂蜜適當。

作法：將桂花樹及老冰糖嵌入杯里，用開水沖調三分鐘，過慮后就可以食用。若以純蜂蜜替代老冰糖，則待過慮后再加上，拌和食用。

沖泡方法三：

原材料：桂花樹、玫瑰各3克。

作法：沸水沖調后食用，每天2—3次。有和胃行氣、溫胃散寒的作用，適用胃寒疼痛、消化不良、胸悶氣短呃逆。