屏幕亮度多少對眼睛好

伴隨著高新科技的持續發展趨勢，電腦上愈來愈廣泛。在各行各業各種各樣無所不在，乃至早已進到來到我們普通人家。據統計，在一些大都市中，家里有電腦上的早已抵達了30%以上。并且仍在持續的升高，堅信沒多久的未來，家家戶戶都是裝上電腦上，我們翹首以待吧。盡管電腦上不容易替代手機上，可是應用電腦上的時間會愈來愈多，乃至可能超出應用手機上的時間。無論是學習培訓、工作中，還是游戲娛樂，都能見到電腦上的蹤跡。那麼，顯示器亮度是多少對雙眼好？

調到哪些色度對雙眼損害最少

針對電腦屏的色度調到是多少適合，這和環境要素相關，和本人要素也相關。大白天房間內調到40%-50%，大白天戶外調到50%~80%。夜里燈光效果下降到20%~40%，夜里無光下降到25%下列。實際是多少，需左右調整到自身雙眼舒服才行。不建議在沒光下應用電腦上，假如迫不得已，請盡可能將電腦上顯示器亮度調暗一點。

因為現階段win10系統早已很普及化了，因此本實例教程將用win10系統來演試，望了解。下列將共享3種方式 ，大伙兒自主采用：

方式 1：電腦鼠標右鍵(留意：是右鍵并不是左擊)電腦屏幕右下方生產剛開始標志疫苗，再彈出來的萊單中點一下生產設定疫苗。

在彈出來的Windows設定對話框中點一下生產系統疫苗，隨后在顯示信息選擇項中就可以調整電腦屏的色度。

方式 2：右鍵電腦屏幕右下方生產開關電源標志疫苗，在彈出來的選擇項中點一下生產調節顯示器亮度疫苗或生產電源選項疫苗。在彈出來的電源選項對話框的中正下方就可以調整電腦屏的色度了。

方式 3：點一下電腦屏幕右下方生產開關電源標志疫苗，在彈出來的對話框中點一下生產屏幕亮度調節按鍵疫苗就可以調整。

方式 3調整的色度級別只有是：0%、25%、50%、75%、100%。

一直沖著電腦屏，雙眼無法得到充足的歇息，去除顯示屏本身的輻射源以外，也有光亮、閃動等原因，在所難免對雙眼導致一定的損害。以便把這類損害降至最少，除開我們要適度歇息雙眼以外，也應當挑選一款保護視力的顯示屏，以便保護視力，顯示屏的色度、溫和度、畫面質量和屏幕分辨率及其規格尺寸等，都對于最合適眼周收看的標準設定，而且不容易具備一切屏幕閃爍問題，避免由于顯示屏的閃動而對雙眼導致刺激性，損害到身體的雙眼。