喝茶心跳加速什么原因

很多人 都了解飲茶有諸多的益處，如：茶有醒神、緩解疲勞、抑菌等功效，還能夠清潔水體，降低放射性元素對身體的損害。在當今當然空氣污染比較嚴重的狀況下，尤其是在大城市定居的大家，更應常常喝點茶。可是假如食用不科學，飲茶可能對身心健康危害而無利。那麼飲茶時要留意的事宜有什么呢？下邊我們一起來看一下：

飲茶心跳加速哪些原因

荼葉中帶有茶氨酸、咖啡因、膽堿、可可堿、代烴這些物質。茶里邊帶有的咖啡因能推動身體神經中樞系統激動，提高大腦皮質的激動功效，進而提升心跳。因此針對心肌缺血的病人而言，最好是不飲茶，由于心跳提升，會造成 心臟耗氧提升，進而引起胸悶氣短、胸口痛、心悸、胸悶氣短等病癥。心肌缺血的病人能夠 多喝些營養豐富的水果汁或是溫開水。

飲茶時要留意的6個常見問題

1、喜喝新式茶

很多人會挑選在茶一出來的情況下就要選購食用,因為新式茶儲放時間較短，帶有較多的沒經空氣氧化的多酚類化合物、代烴及醛類等物質，對人的腸胃粘膜有極強的刺激效果，易引起胃病。因此新式茶宜少喝，儲放不夠十幾天的新式茶更應忌喝。

2、喝頭遍茶

因為荼葉在種植與生產過程中遭受化肥等有害物質的環境污染，荼葉表層總會有一定的殘余，因此，頭遍茶有清洗功效應棄之不喝。

飲茶時要留意的6個常見問題

3、空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋液胃酸，減少消化吸收作用，放水消化率高，導致荼葉中欠佳成份很多入血，引起頭昏、發慌、手腳無力等病癥。

4、經期喝茶

在月經期飲茶，非常是喝濃茶，可引起或加劇經期綜合征。醫生專家研究發現，與不飲茶者對比，有飲茶習慣性產生生理期緊張癥概率高于2.4倍，每天喝茶超出4杯者，提升3倍。

飲茶時要留意的6個常見問題

5、飯后喝茶

荼葉中帶有很多單寧酸，單寧酸能夠 與食材中的含鐵產生反映，轉化成無法融解的新物質，時間一長造成身體缺鋅，乃至引起貧血癥。恰當的方式 是：飯后一小時再飲茶，而且留意幽靜運動減肥法的配搭應用，能獲得事倍功半的減肥實際效果。

6、喝茶種類宜依據時節做調節

一年四季節氣氣侯不一樣，飲茶類型宜做相對調節。春天宜喝花草茶，花草茶能夠 釋放一冬沉積于身體的濕邪，推動身體氣血止脫生發；夏天宜喝紅茶，綠茶葉茯苓功效微寒，能清熱解毒、解暑、祛毒、提高胃腸作用，促消化、避免腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋天宜喝綠茶，綠茶不寒不冷，能徹底解決身體的余熱回收，修復味甘性溫，讓人心曠神怡；冬天宜喝綠茶，綠茶味甘性溫，含豐富多彩的蛋白，有一定滋補養生作用。