3歲斷奶粉的最佳方法

新生兒出生以后需要喝奶粉日常生活較長一段時間，假如短期內內要想斷嬰兒奶粉的還可以應用別的的東西開展替代，比如水果汁，牛乳也有平時的滋補湯，全是一樣的流質食物，并且針對人體的動能的補充全是充足的。應當一小一段時間之后小寶寶融入了就可以斷嬰兒奶粉，期內還要融合嬰兒奶粉開展，不可以一下子全斷掉。

一、3歲斷嬰兒奶粉的最好方式

給3歲小寶寶開展斷嬰兒奶粉，一般要從飲食搭配層面開展調節的，要多提升一些正餐的，例如在小寶寶的三餐飲食搭配之中，多加上一些小寶寶喜愛吃的東西，食材的挑選要盡可能多元化，進餐前不必給寶寶吃零食，不必給孩子吃一切東西，要降低小寶寶的依賴感，食量要降低，而且母親要堅定不移好斷奶后的信心，要有耐心，不必由于嬰兒哭鬧，或是鬧脾氣而優柔寡斷的，在小寶寶要想喝奶時，能夠 給嬰兒喝水或是用水果汁來替代的。

二、3歲小寶寶每天所需營養成分

1、蛋白。

它是組成組織細胞和組織的基本成分，每天需求量應是35-40克。關鍵來源于為肉、蛋、魚、豆類食品及各種各樣谷類類。

2、人體脂肪。

它的功效是出示發熱量，調整人體體溫，維護神經及身體人體器官，推動維他命消化吸收，每天需求量應是30-40克。關鍵來自動物與植物油、奶類、雞蛋黃、肉類食品和淡水魚。

3、碳水化合物化合物。

它是出示身體活動和發肓所需能源的關鍵來源于，每天攝取量應是140-170克。食材中的谷物、豆類食品、食用糖、蔬菜水果、新鮮水果都可以出示碳水化合物化合物。

4、 礦物。

在其中鈣是小寶寶骨骼和牙生長發育的關鍵原材料，每天應保證供給600mg。優質蛋白質在奶制品、蛋類食品、淡水魚、豆類食品及蔬菜水果中成分較高。鐵是身體造血功能的關鍵原材料，每天應保證供給10mg上下。關鍵需從蛋白質食物、雞蛋黃、豬瘦肉、青菜及豆類食品中攝入。鋅能夠 提高胃口，推動小寶寶發肓，在動物內臟、花生仁、香蕉蘋果及豆類食品中成分 較高，每天應攝入10mg。碘也是小寶寶發肓必不可少的一種十分關鍵的營養元素，它與小寶寶智能化發展趨勢和體能生長發育息息相關，每天應確保攝入70mg。碘在各種海產品 品中成分極其豐富多彩，服用海晶鹽也是補碘的好方法。

5、維他命。

功效是保持一切正常的生理作用和發肓。在其中更為關鍵的是維生素D、B1、B2、C、D，關鍵來源于是蔬菜水果、新鮮水果、肉、蛋、豆、奶及雜糧。1-3歲小寶寶維他命D的每天攝入量應是400標準單位。

6、水。

是身體最關鍵的成份之一，保持身體基礎代謝和特異性免疫等，這一環節的小寶寶每天每公斤休重應補充水份125-150ml。