腰椎間盤突出導致腿痛

伴隨著身體年紀的增長和椎間盤產生的退行性變改變，近幾年來腰間盤突顯病人也是呈低齡化總數也是逐漸增長的局勢，腰間盤突顯是我們日常生活比較多見的一種骨科病癥，它也會造成病人腰腿疼痛的病癥，給病人的日常生活和工作中產生了非常大影響，那麼腰間盤突顯造成腿疼是什么原因呢？下邊我們看一下詳盡的詳細介紹吧。

腰間盤突顯造成腿疼的原因

01習慣性欠佳，腰姿歪斜

工作中和學習培訓姿態欠佳，躺在沙發上去看書、看電視劇，歇息時睡高枕，睡眠質量姿勢欠佳，會提升腰部承擔的工作壓力，使腰部肌肉過多疲倦，加快椎間盤的衰退，造成腰間盤突顯，病人會出現腰腿疼痛的病癥，如果不立即醫治會使病情嚴重。

02防寒保暖不善，見風受涼

腰部是非常容易遭受寒癥侵蝕的位置，有時候用力觸碰時，腰部會出現冰冷的覺得。腰部見風受涼，會造成肌肉痙攣，血管收縮，血液循環系統不暢，出腰要部疼痛的狀況。假如纖維環裂開，髓核突顯被壓迫到腰椎壓迫神經，會造成腳部疼痛。

03工作中原因，崗位要素

從業重體力活的工作人員長期性過多負重，漫性肌肉勞損，加快了椎間盤的衰退。從業駕駛員崗位的工作人員，長期性處在座位和晃動情況，易引起腰間盤突顯。從業電腦上、財務會計、行政文員、設計方案等崗位的工作人員，長期性固定不動姿勢，姿態欠佳，欠缺健身運動，是腰間盤突顯的多發群體。腰間盤突顯的出現被壓迫到相鄰的神經組織便會造成一系列疼痛的病癥，腰腿疼痛也是普遍的臨床表現。

我們都了解腰間盤突顯后被壓迫到腰椎壓迫神經會造成坐骨神經痛，而腰椎壓迫神經是操縱下肢的關鍵神經干，腰椎壓迫神經變病后便會造成下腰部、屁股、大腿內側、小腿肚后兩側、足兩側的放射性疼痛，疼痛特性關鍵以刺疼、串痛主導。因而腰間盤突顯后被壓迫到腰椎壓迫神經便會造成腿酸疼，比較嚴重時病人活動受到限制。

溫馨提醒

1、腰間盤突顯的出現會給病人的日常生活和工作中產生非常大的影響，因而我們在日常生活中要防止腰間盤突顯的出現，搞好防止工作中。

2、防止腰間盤突顯應當從日常生活的關鍵點學起，例如改正欠佳的座姿、坐姿等，欠佳的座姿，會造成腰椎間盤承擔的工作壓力不平衡，加速腰椎間盤的退行性變速率，造成腰間盤突顯。

3、睡覺的時候應當挑選硬軟適度的床，防止長期的低頭工作中、座位工作中、負重工作中等，要常常的轉換姿勢，能夠 減輕腰椎間盤疲憊，防止腰間盤突顯的出現。