女人早上洗頭危害多 洗頭需選對時間

頭發好，能給女人們的魅力，增加好幾分。想要擁有秀發，需要認真洗頭，清楚頭皮及頭發上的污垢。其中，有些女人洗頭的時候，喜歡早上洗，這是不對的。因為女人早上洗頭會產生極大的危害，具體的內容，建議往下看。

女人早上洗頭的危害

1、容易感冒

很多女人晚上的時候，很晚才回家，回到家之后，覺得特別累，不洗澡洗頭就直接躺床上睡覺了。第二天起來的時候再洗澡洗頭，注意這樣做是不對的。因為早上起來的時候，人體的血液循環尚未恢復到正常狀態，也就會導致血液流動速度減慢。在冷水的刺激下，寒氣很容易侵入頭部，從而導致身體著涼，最終誘發感冒。感冒了非常麻煩，比如說會發燒、咳嗽、流鼻涕等。

所以說，女人們要記住為了健康，千萬不要早上洗頭。一般來說，大多數人選擇晚上洗頭，因為工作了一天，身體非常累，加上出汗之后，皮膚黏黏的，一身汗臭味。回家之后會立馬洗澡，讓自己身體變得輕松一些。而且洗澡的時候，自然會洗頭。小編提醒，晚上洗頭的時候，要記得吹干頭發之后，才能入睡。千萬不能帶著濕發入睡，不然頭部容易受寒而出現不適。

最好平日里洗頭在中午洗，因為中午的氣溫比較高，比較不容易著涼。夏天的時候，洗完頭之后，還可以在陽光下站一站，利用陽光曬干頭發，甚得長時間使用吹風機，給頭發造成損傷。所以說，為了避免洗頭的時候著涼，出現偏頭痛問題，有條件的話，請選擇中午清洗，有陽光的時候，則建議在室外陽光下清洗。

2、誘發偏頭痛

女人早上洗頭的話，很容易出現偏頭痛不適。因為頭部的皮膚是非常敏感的，早上洗頭的時候，就算是用熱水洗的，因為氣溫比中午低，洗頭水很快就涼了。涼水潑到頭上，就會刺激頭皮，加速血液循環。頭部血液循環突然加速，則容易誘發頭部疼痛問題。 女人洗頭要注意什么

1、不要把洗發水直接倒頭上

弄濕頭發之后，放洗發水的時候，不要直接將洗發水擠在頭發上。而應該先擠出來放在手心里，放入一兩滴清水，用手指將洗發水攪勻，兩只手掌互搓。搓出泡沫之后，兩只手掌貼著頭發揉搓就可以了。如果直接將洗發水倒頭上，很容易造成化學殘留，清潔效果也比較差。

2、不要用指甲抓頭皮

洗頭的時候，一些女人為了讓頭皮更舒服，也為了讓頭皮洗的更干凈，而喜歡用指甲抓頭皮。這樣做雖然會覺得頭皮很舒服，但是在抓撓過程中，過長的指甲，很有容易抓破頭皮，對頭皮造成傷害。想要洗頭的時候，不傷害頭皮，請用指肚輕輕按壓頭皮就可以了。

3、水溫要合適

洗頭的時候，就算是大冷天的時候，也不要追求過熱的水溫，因為水太熱了，洗頭的時候，會傷害毛囊。當然也不能太冷，涼水洗頭很容易刺激頭發，誘發感冒等不適。建議洗頭發的水，水溫比體溫高一些就好了，最佳的水溫是40度左右。