寶寶發燒不能做的四件事 怎麼識別寶寶發燒

導語：在寶寶的成長過程中，許許多多的因素都會導致寶寶發燒，其中一些是生理性的，去除誘發因素就可以緩解;另外一些是病理性的，這時候媽媽應該怎麼做呢?

一、不能用肉湯補充營養

高燒也可以導致各種營養素的代謝增加，氧消耗量增加，因此注意給寶寶補充營養是對的。但是通過給寶寶喝肉湯的方法補充營養的做法卻是錯誤的。因為高燒使消化酶的活性降低，影響寶寶的消化功能，此時吃油膩的食物，不僅不能吸收，反而會引起嘔吐或腹瀉，加重身體的缺水。

在寶寶發燒的時候，應該給寶寶以流質、營養豐富、清淡、易消化的食物為主，例如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。另外，還要給寶寶充足的水喝，最好是鹽水。這樣做一方面可補充丟失的水分和電解質，另一方面可達到降溫的目的。

二、不能以為燒退就是病癒

在日常生活中誤認為燒退了就代表病就好了的家長大有人在，這樣的誤區往往導致寶寶再次發燒或原有疾病加重而延誤治療。發燒只是某種疾病表現出來的一個單一症狀，燒退只表明寶寶的機體產熱與散熱的調節機制恢復正常，但這並不等於疾病痊癒。只有真正祛除病因，從根本上糾正疾病的發病基礎，才意味著疾病治癒。

三、別認為體溫一高就是病

寶寶患病容易發燒，但體溫高未必就是有病，因為寶寶體溫的高低受很多因素的影響常常會出現一些波動。例如在傍晚時，寶寶的體溫往往比清晨要高一些;還有吃奶、運動、哭鬧、穿得過多等原因均可使寶寶體溫暫時升高達37.5℃，偶而達到38℃，尤其是新生兒或嬰兒更容易受以上條件影響。

另外，測體溫的方法和時間也影響所測體溫的真實數值，如腋表、口表、肛表所測數值依次相差約0.5℃，即腋表最低、肛表最高。測腋溫的時間應以10分鐘為佳。因此，寶寶體溫暫時升高，只要全身情況良好，又無自覺症狀，可以認為正常。但當寶寶體溫高於38.5℃時，則應該引起重視。

不同寶寶的情況狀況不同，媽媽可以在寶寶的身體狀況良好的時候測量一下，以掌握自己寶寶的體溫到底是多少。一般來講，正常體溫在36-37度之間。

四、不能幫寶寶洗澡

其實給寶寶用溫水洗澡，實際上也是一種降溫措施，醫學上稱為物理降溫。物理降溫可以防止高溫造成的各種不良後果。但是那麼多的物理降溫方法，媽媽應該怎麼給自己寶寶挑選合適的方法呢?

1、如果是新生兒發燒，可以以採用散包降溫，打開包被，鬆懈衣服，但不要脫去衣服。同時多喂溫開水，也可以選擇用溫開水洗澡。但禁止用冰袋冷敷、酒精表面擦浴等。

2、2歲以上的寶寶，物理降溫法首選溫水擦浴，水溫因在32-36℃為宜，從四肢到全身都可以擦。溫水擦浴，可以使皮膚血管擴張，血流量增加，達到散熱的目的，而且寶寶也感到舒適。同時方便、經濟、效果好，沒有危險性。

3、溫濕敷，即用毛巾浸於35攝氏度左右的水中，取出後擰去水分，敷於額頭，每10-15分鐘更換一次。

4、2歲以上幼兒可用酒精擦浴。用紗布蘸取30%-50%溫水酒精(75%的酒精加一半溫水)，反復擦洗腋窩、腹股溝區、肘窩、頸胸、後背及手心等血管豐富的區域，達到蒸發降溫的目的。擦浴時要避開幼兒心前區，觀察面色變化，30分鐘測體溫一次，以防著涼和降溫過度。

5、頭枕冰袋。頭枕冰袋可降低顱腦溫度，有減少代謝及耗氧、保護大腦的作用，但在新生兒禁用。

6、冷鹽水灌腸。在持續高熱、體溫達40攝氏度以上，其它降溫效果不佳時，可用醫用的等滲鹽水300-500毫升灌腸。

物理降溫應該注意：有出血傾向的患兒如白血病、血小板減少性紫癜等，禁用擦浴;降溫要適度，一般體溫降至38攝氏度左右即可，並要注意密切觀察病情，以防降溫過快過低引起虛脫，降溫時要注意多飲水。

媽媽識別寶寶發燒的方法

孩子體溫異常升高也就是發燒，與哭鬧後造成的體溫升高是不同的。發熱時不僅體溫增高，還同時存在因疾病引起的其他異常表現，例如面色蒼白、呼吸加速、情緒不穩定、噁心、嘔吐、腹瀉、皮疹等。由於小兒個體差異和導致疾病原因的不同，發熱的表現和過程存在很大的差別。比如同樣是肺炎，有的孩子發熱不高，有的孩子則高熱達39℃～40℃;又比如上呼吸道感染的發熱可持續2～3天，而敗血症可持續數周。

孩子發熱的起病有急有緩，有的先有寒戰繼之發熱，有的發熱很高但四肢及額頭發涼。所以，用手觸摸四肢及額頭很難察覺發熱，而觸摸胸腹部就會感覺到小兒發熱。

怎樣才算發燒，確實是一個十分複雜的問題。除了量體溫外，還要仔細觀察孩子的各種表現。正常人體溫在一定的範圍內波動：一般腋窩溫度為36℃～37.4℃，體溫超過37.5℃定為發熱(俗稱發燒)，如果進一步劃分的話，37.5℃～38℃為低度發熱，38.1℃～39℃為中度發熱、39℃～40.4℃為高熱，超過40.5℃為超高熱。家長瞭解這些，一方面可以做到心中有數，另一方面可以為醫生提供較可靠的資訊。