母嬰健康

高齡女性如何避開孕育風險

高齡產婦是指年齡在35歲以上的孕婦,現在醫院內40歲以上的孕婦很常見,年齡因素加上環境的改變、不良的生活習慣等,為孕育新生命的過程增加了不少風險。

高齡女性要想優生,在孕前應做好充分的準備,包括進行優生諮詢,瞭解注意事項,有針對性地做好心理準備。夫婦雙方做一次全面體格檢查,積極治療原有的疾病。若患有高血壓、糖尿病、甲狀腺功能亢進等疾病,要待病情控制後再受孕。為避免胎兒畸形的發生,孕前應按醫囑提前3個月服用葉酸。夫婦雙方忌煙酒。

高齡女性孕期還應在醫生的指導下平衡膳食、適當運動。孕早期、孕晚期應避免房事。避免去空氣污濁、人多擁擠的地方。

另外,要特別重視產前檢查,因為高齡孕婦流產、早產發生率明顯增高,合併糖尿病或高血壓的危險性也增高。高齡孕婦還要縮短產前檢查間隔時間,增加檢查項目。

1.產前篩查:

懷孕早期或中期進行產前篩查,一般檢查孕婦血中甲胎蛋白、游離雌三醇和絨毛膜促性腺激素水準,再結合年齡、孕周等,測算出是否屬於高風險,另外B超檢查胎兒發育狀況也是很重要的方法。

2.孕婦糖篩查:

應在懷孕24~28周進行糖篩查,糖篩查陽性要進一步做糖耐量試驗,可早期發現妊娠期糖尿病。

3.胎心監護:

在懷孕最後的一個月,高齡孕婦要特別注意胎動情況,有條件者應每週做一次胎心監護,瞭解胎兒在宮內的情況。

總之,高齡孕婦比適齡孕婦危險性要大一些,但也不必為此緊張,只要積極與醫生配合,定期進行產前檢查,保持健康的身體、良好的心態,注意孕期營養及鍛煉,一般都會孕育出健康的寶寶。