子宮肌瘤吃什麼好，子宮肌瘤不能吃什麼，子宮肌瘤的飲食

患子宮肌瘤吃什麼好?

這是很多女性比較關注的問題。醫生建議，對於患了子宮肌瘤的女性來說，飲食調養對早期子宮肌瘤的治療有輔助作用，在飲食中多加注意，對子宮肌瘤的生長有抑制作用。而最主要就是掌握三項原則：一、飲食定時定量，不能暴飲暴食。二、堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。三、多吃五穀雜糧如玉米、豆類。

女性不同年齡飲食也不同

對於年老體弱者，應多吃流質、半流質的食物，以利於消化，如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食欲，病人就會很快康復。如果病人營養狀況不佳，一般飲食無法滿足營養需要，則可口服一些高能全面營養素製劑，等以改善營養不良狀況。進食不宜過早，一般在肛門排氣後開始喝少量水，如無不適，可吃流食，如米湯、菜湯等，以後逐漸過渡到軟食和普通食物。

而像一般患有子宮肌瘤的女性，應該在治療期間，吃一些比較清淡的食物，多吃一些瓜果蔬菜，不要吃太過於油膩性的食物。從總體上來說，子宮肌瘤的患者最忌的就是刺激性比較大的食物，比如白酒、辣椒、花椒及其他帶有刺激性的食物。並且，子宮肌瘤的形成跟長期的雌激素刺激有關係，通過動物實驗證明，高脂肪的食物會促進某些激素的生長和釋放，所以肥胖的婦女子宮肌瘤的發病率會更高。另外患有子宮肌瘤的患者應該還注意禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性食物，還有凝血性和含有激素成分的食物。

飲食不宜過於精細

在日常生活中，大部分人常以高蛋白質、高熱量的飲食為主，忽略了維生素的攝入，而機體的修復是需要各種營養的，尤其是粗纖維食物。對於術後臥床的病人，吃粗纖維食物能促進胃腸活動，保持大便通暢。

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

3、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

一款食療方

山楂益母飲：

配料：山楂30克，益母草20克，郁金10克，紅糖適量。

制法：先將山楂、郁金、益母草三藥洗淨，放鍋中加水，煎30分鐘，取汁，去渣，溶入紅糖，分次頻溫飲。

功能：行氣消積，活血化淤。本膳用山楂，健脾運中，化淤降濁;益母草，活血化淤，理血調沖;郁金，氣中血藥，理氣活血;紅糖，含蔗糖、鐵、鋅等營養成分