腸炎吃什麼好

如今我們的生活節奏都是非常快的，於是很多人都有了腸胃的問題，腸炎就成了困擾著很多人的一種疾病。腸炎吃什麼好呢?其實要治療腸炎，我們首先應該從自己的飲食做起，因為不良的飲食習慣就是導致腸炎的最關鍵因素之一，只有養成良好的飲食習慣，才能夠加快腸胃的消化能力。

雖然腸炎不是什麼嚴重的疾病，但是帶給患者的傷害也是大家不能忽視的，要治療腸炎疾病，藥物治療是一個方面，但是患者的飲食也是非常關鍵的。腸炎患者的飲食一定要有規律，不要暴飲暴食，避免各種有刺激性的食物。

1、急性腸胃炎治療過程中，要避忌很多食物，油膩食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不應食用，如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等，硬質和高纖維食物也不宜食用，酸性食物和碳酸飲料等不宜食用，這些食物容易阻滯消化，刺激胃黏膜，不利於胃粘膜炎症的恢復。

2、炎症期的腸胃功能減弱，要攝入清淡、低脂肪食物，最好食用流質食物和軟質食物，這樣有利於消化吸收，也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了，為了補充食物控制減少的營養攝入，可以熬煮五穀類的稀飯。稀飯要儘量熬煮得爛一些，不要米粒生硬的稀飯。菜肴以嫩的青菜為主，青菜不要纖維太高的，肉類少吃一點，肉類儘量清煮，不要加薑蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物為主，但也要少喝濃郁的湯，適量喝清淡的湯，牛奶等也儘量不要喝。

3、急性腸胃炎治療期間要吃軟質和流質食物，直到症狀痊癒。剛剛痊癒的時候，其實腸胃功能也不還很弱，還要維持流質和軟質食物為主，建議再維持三個月這樣的飲食。期間，可以逐步適當補充其他食物，以補充營養，但要控制量，辛辣刺激等食物還是要避忌，萬不可暴飲暴食。

上述就是腸炎吃什麼好的介紹，患者在治療腸炎疾病的過程中一定要多注意。如今腸炎的患者有很多，所以要免受疾病的困擾，我們還應該重視疾病的預防，養成良好的飲食習慣非常關鍵，同時還應該避免刺激性的食物，注意酸堿平衡。