營養飲食

玫瑰花茶的功效與禁忌

功效一:

理氣解鬱、和血散瘀。主治肝胃氣痛、新久風痹、吐血咯血、月經不調、赤白 帶下、痢疾、乳癰、腫毒。

功效二:

將加工過的花蕾 3-5 克,用沸水沖泡 5 分鐘,可加糖或蜂蜜,或摻入自己喜 歡的茶葉一起沖泡,芳香怡人,有理氣和血、舒肝解鬱、降脂減肥、潤膚養顏等作用,特別 對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。

功效三:

玫瑰的適應性很強,花除可提取玫瑰油外,幹、花蕾、根均可入藥,果實富含 維生素,可作天然飲料及食品。玫瑰花可製成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬,具有清熱消火、美 容養顏的奇特功效。

功效四:

民間有用玫瑰花蕾加紅糖熬膏的秘方,服用後可以起到補血養氣,滋養容顏的 作用。其做法是將 100 克玫瑰花蕾加清水 500 克左右,煎煮 20 分鐘後,濾去花渣,再熬成 濃汁,加入 500-1000 克紅糖,熬成膏狀即可。如服用時間長,可放進冰箱,每天服 1-2 茶匙,長期使用,效果更佳。 幾個玫瑰美容驗方: 玫瑰面膜 將玫瑰花瓣 25 克~50 克浸入 100 毫升水中, 小時後搗成糊狀。 2 睡前敷於面部, 幹後用溫水洗去。

功效五:

滋潤肌膚,促進血液迴圈,改善膚色。 紅顏玫瑰花茶 將大棗 4 枚,玫瑰花 3 朵,枸杞 20 克洗淨,放入杯中,加入開水 300ml, 浸泡 5 分鐘即可飲用。可根據口味調入冰糖或蜂蜜。代茶隨意飲用。

功效六:

使肌膚細膩、水嫩、紅潤。 菊花玫瑰飲 將玫瑰花 6 朵,白菊花 6 朵,茯苓 10 克,白芷 6 克,蓮子 5 個,大棗 3 個放 入砂鍋中,加水 500 毫升。先用大火煮開,再用小火煮 15 分鐘。去渣取汁,飲時加入幾滴 蜂蜜,以使味道更甜美。

功效七:

去斑、補水、紅顏。 玫瑰茄氣微香、味酸,維生素 C、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成份,功效:調節和平衡血 脂,增進鈣質吸收,促進兒童發育,促進消化,排毒養顏,開胃健脾,軟化血管、降血壓, 清涼解毒,清毒殺菌,清炎止癢,抑制細菌生長、防止感染,消除疲勞及便秘,並具有利尿、 促進新陳代謝的功效。