清燉雞湯的做法

雞湯想必大家都喝過吧，特別是對於身體虛弱，做過手術，或是分娩過的人最好的滋補身體的方法就是喝雞湯。而雞湯的做法也很多，不過我們常常吃的都是清燉的雞湯，而且清燉雞湯的做法也很簡單，營養也很豐富。

據專家介紹，清燉雞湯所需要的主要材料並不多，僅一隻雞即可。想必它的做法也並不複雜。既然這麼營養價值高的食物，為什麼不自己嘗試的做一下呢?下面就來給大家簡單的介紹一下關於清燉雞湯的做法。

清燉雞湯的原料：老母雞一隻;

清燉雞湯的配料:薑蔥適量;

清燉雞湯的做法：

1、老母雞剁成塊，

2、煨罐裡一次加足涼水，倒入雞塊和蔥薑。

3、大火燒開，撇去血沫，轉小火燉2個小時。

4、起鍋前加入鹽即可。

溫馨提示：

1、煨罐裡一次加足水，中途不加水，如需加水，加熱水。

2、保持原汁原味，最好啥也別加。

3、這種清燉湯，一般只喝湯，不吃雞肉。

瞭解了清燉雞湯的做法，但是對於雞湯的服用也不是說所有的人都可以服用的，比如說像發熱，頭痛，頭暈，便秘，痢疾等的患者最好不要食用。而且還要注意雞肉是屬於溫性的食物，所以不易過多的食用。否則就容易出現有生熱動風的情況。