甲狀腺結節飲食注意
文章導讀
對於我們身體裡面最重要的腺體需要我們多加留意它的健康，如果發現身體有所症狀應該及時的控制病情。對於甲狀腺結節我們首先應該穩定患者的情緒，再而在日常通過飲食調理進行控制病情是非常重要的。有些食物需要患者多加注意，一旦沒有控制很容易引起身體的不適。
甲狀腺結節的症狀很容易影響患者工作和飲食，在日常患者可能會給自己無形中增添了一些壓力，其實大可不必這樣。因為這類疾病只需要我們通過飲食的調理就可以見效了。
1、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療食物中來源：海帶、海產為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
2、蛋白質：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。
3、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
4、避免刺激性食物：如茶、咖啡、香煙、酒。
5、維生素：因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充
6、宜多吃具有增強免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、紅棗、核桃、山藥和新鮮水果等。
7、不宜多吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜、髮菜、淡菜、干貝、蟶、海蜇、海參、龍蝦、帶魚、鮐魚、魚肚、蚶、蛤、甲魚。3、宜多吃具有消結散腫作用的食物，包括菱、芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。
甲狀腺結節的患者在日常的飲食可能不是那麼方便，此時我們可以多熬一些稀粥，可以很好的緩解疾病的症狀。對於飲食的調理是藥物治療的輔助，所以在飲食方面不當的應該糾正過來。如果在日常生活中發現了不良的症狀，應該及時的就醫並聽取醫師的建議。