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榴槤殼煲土雞湯的做法

文章導讀

現在的人喜歡清補,清補的方式也很多,今天小編給大家推薦一款榴槤殼煲土雞湯,鮮美清潤,是老少婦孺的清補靚湯。

做法:

1、用刀將榴槤殼上的白瓤割下來,切成塊;

2、將土雞一隻切塊,汆水撈起;

3、煮沸瓦煲裡的清水,放入雞塊、榴槤白瓤、蔥、薑、料酒、幾粒花椒胡椒,武火煮20分鐘,轉小火煲一個小時,下鹽調味即可飲用。榴槤白瓤久煮之後澱粉質溶化,使湯變得濃厚,湯味清甜適口沒有怪味,大部分人都能夠接受的。如果主料換成排骨、鴨子也可以的。

功效:

清補益氣、滋潤養陰。

這款榴槤殼煲土雞湯是一種適合所有人群的清補美食。營養美味益氣養生,是難得的養生佳品。