要怎麼去照顧家中氣喘的孩童

隨著孩子清脆的啼哭聲，給無數的家庭帶來了歡笑，每個人都會為這新生命的到來而高興，但是如果寶寶們身體出現了異樣是每個家人都不願看到的，而氣喘也是寶寶們很容易得的一種兒科病，當家裡有氣喘的寶寶時，該要怎麼去護理呢？

寶寶得氣喘的原因有很多的，當寶寶們有氣喘時，一定要注意家裡的環境衛生，否則會讓寶寶的氣喘更嚴重，那麼該怎麼注意家裡的環境是不是對寶寶的氣喘有利呢？

改善居家環境、避免接觸塵蹣
1. 家中的地毯是最容易孳生塵蹣及細菌的地方，若是無法拿掉，應定期定時噴灑防蹣劑。
2. 床鋪應儘量使用木板或金屬的材質，床上不要用動物毛毯、床罩或棉被。
3. 避免使用厚重的布質窗簾，應以百葉窗或塑膠板代替。
4. 多以木製品或塑膠製品代替填充式傢俱。
5. 室內應使用除濕機及冷暖氣機，避免高溫和潮濕。
6. 避免懸放容易堆積灰塵的裝飾物。
7. 室內不要養貓、狗、鳥等寵物，因為動物毛皮落屑及排泄物容易引起過敏。
照顧病童生活、減少發作機會
1. 選擇適當的運動，及避免在乾冷的環境之下進行劇烈運動。
2. 劇烈運動之前的熱身運動非常重要，熱身運動應以間歇方式進行，也就是每次從事3-5分鐘，以不引起咳嗽、喘鳴或胸口不舒服為原則。
3. 若是選擇適當的運動，也做好了間歇性熱身運動，做好間歇性的熱身運動，仍不能避免咳嗽、喘鳴或胸口不舒服這些症狀，則應該在運動之前口服或吸入氣管擴張劑。
溫馨提示：注意家裡的環境衛生，是給孩子創造一個良好的環境基礎，只有這樣，才能讓有氣喘的孩子好的更快，沒有氣喘的孩子更好的生活，所以父母在平時的生活中也要多多的關心孩子的生活環境。