檸檬片泡水也有他的副作用

檸檬片泡水也有他的副作用

不同的人對檸檬有著完全不同的態度，喜歡它的人每次喝飲料都要點上一杯檸檬水，但是不喜歡的人則見到它就可能皺起眉頭，因為它的酸味比較大，不是每個人都能接受的，用檸檬片泡水有很多功效，而很多女性喜歡它的原因就在於它可以幫助美白，但是檸檬片泡水也可能產生副作用，需多加注意，下面來介紹檸檬片泡水的副作用。

應該說檸檬水在身體健康的情況下喝，並且掌握好分量，是不會有什麼不良反應的，但如果不注意的話它也是會有一定的副作用產生的，在瞭解檸檬片泡水的副作用之前，我們來看看檸檬片泡水的功效。

檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛美的女性應該多食用。經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。

將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地保存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。

檸檬汁與蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除煩、和胃降逆。用於飲酒過度，積熱傷津，心煩口渴，嘔噦少食。

檸檬片泡水的副作用

有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。此外，由於檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

上述就是專家關於檸檬片泡水的副作用的介紹了，其實，之所以說檸檬水會出現副作用，主要就是有的人過量飲用造成的，又或者是自己本身胃就不是特別的健康，胃有問題或患有某種疾病，這樣才會引起副作用產生，否則一般是不會有什麼問題的。