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警惕!牙膏擠太多容易誘發口腔癌

刷牙是人們每天都在做的事情,本是一件幫助身體健康的事情,然而卻被很多人當成了傷害身體的“利器”;就是刷牙必備的牙膏,若是使用不當的話,很容易引發口腔癌,今天我們大家就一起來,研究一下口腔癌的預防措施。

牙膏擠太多容易誘發口腔癌:

口腔衛生習慣差,為細菌或黴菌在口腔內滋生、繁殖創造了條件,從而有利於亞硝胺及其前體的形成。加之口腔炎,一些細胞處於增生狀態,對致癌物更敏感,如此種種原因可能促進口腔癌發生。

牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易潰爛,患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害,所以使用牙膏時不要擠太多。

口腔癌的預防措施:

1、避免不必要的長時間光照,防止引發唇癌。

2、避免吸煙與喝酒。

3、戴假牙的病人,發現假牙下組織有疼痛、發炎,要及時就醫。力爭做到癌的早期發現,早期診斷和早期治療,並堅持定期檢查。

4、平衡飲食,粗細搭配,合理營養,不喝、吃過燙的水與食物,避免刺激口腔組織。

5、拔掉牙齒的殘根、殘冠(不能修復的牙),配戴良好的假牙,不刺激組織。

6、養成良好的口腔衛生習慣,經常刷牙。講究營養的平衡,力戒煙酒,及時治療殘根,殘冠,去除不良刺激。

溫馨提示:刷牙不一定牙膏擠得多才刷得乾淨,關鍵要看大家刷牙的時間問題,很多人糊弄自己,刷牙不到一分鐘就完事兒了,其實正常的刷牙三分鐘才可以哦!