強力推薦美容甜品---紅酒燉蘋果

被譽為“水果之王” 蘋果是中含有0.3%的蛋白質、0.4%的脂肪、0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。它對皮膚有保濕、淡斑、 祛痘、軟化角質、平衡油脂去黑眼圈等作用。每100克只產生60千卡熱量，因此吃蘋果即可以減肥，又可以美容，是當知無愧的水果之王。用紅酒燉蘋果更進一步提升了它的美容的效果嗎？下面小編介紹一下如何自己在家燉制紅酒燉蘋果吧。

吧。做法：

1、蘋果去皮，用切蘋果的刀切成瓣狀。

2、把蘋果放入鍋裡(深一點的奶鍋)，倒入紅酒沒過蘋果即可。

3、用中火燉煮蘋果15分中關火。

4、蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後食用最好。

學會了嗎？朋友們，還等什麼呀！和小編一起動手做一做吧！其實生活很美好，美麗也很重要，讓自己變美麗不只是為了外表，只有自己活得年輕，才會有好的心態去擁有美好的生活，享受生活，紅酒燉蘋果，一定要試一試哦！