玫瑰花茶的作用

玫瑰花是所有女性朋友都鍾愛的花兒，是愛情最好的象徵，當然對於對於愛好養生的人來說，玫瑰花不僅僅是美麗那麼簡單，因為女性朋友多喝玫瑰花茶可以調節情緒、美容養顏、緩解疲勞等多重功效哦。所以說玫瑰花茶的作用還是非常多的。多喝還可以預防便秘。

現代人都知道多喝花茶有益健康。而玫瑰花茶的作用也是很卓越，但是對於女性朋友來說，購買花茶，品質也是非常重要，只有好花茶才有益健康。

玫瑰花的功效：

功效一 ：女生常泡玫瑰花茶來喝，對於緩解經期情緒不佳、膚色暗淡以及痛經症狀有一定的作用。這是因為，根據中醫的觀點，玫瑰花味甘、性溫，有明顯的理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛的功效。另外，由於玫瑰花的藥性非常之溫和，可以溫養人體內的心肝血脈、舒發體內的鬱氣，並有助於鎮靜、安撫以及抗抑鬱。面對強大的工作和生活壓力，應該多喝些玫瑰花茶來穩定情緒。

玫瑰花茶

功效二： 玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對於內分泌失調、消除疲勞以及傷口的癒合都有一定的幫助。 另外，玫瑰花還可以調氣血，促進血液迴圈，有調經的作用，同時，還具有利尿、緩和腸胃神經，另外，玫瑰花也有助於祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。 在身體疲勞的時候，可以取一些玫瑰花來按摩，同樣有緩解之功用。

功效三： 由於玫瑰花的性質溫和，能夠起到降火、調理血氣，並有促進新陳代謝之功效。對於保護肝臟腸胃功能，清熱去火都非常有效。 除了降火，玫瑰花茶對於緩解感冒引起的咳嗽也相當有效果哦。它有潤喉、緩解喉嚨痕癢、乾渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶對於防止便秘也有作用。

所以說玫瑰花茶的作用多多，但是對於女性朋友來說，如果希望玫瑰花茶可以有更好的味道的話，那麼不妨加入一些 冰糖或者蜂蜜，那樣子口感更佳哦。但是如果女性經期的話，那麼最好就不要喝玫瑰花茶了。