紅糖姜湯的功效與作用

紅糖姜湯簡單的採用了生薑搭配上紅糖就做出了一道飲品，紅糖姜湯不止可以提供我們飲用而且還有很好的食療功效，所以我們不能小看這道簡單的糖水。紅糖姜湯最主要的功能在於可以補氣和補血，紅糖姜湯能起到了活血祛瘀的好處，對於女性的月經不調紅糖姜湯能發揮很大的功效。

紅糖姜湯是容易就可以做出來，而且紅糖姜湯的做法還有多種呢，下文我們將介紹兩種不同的紅糖姜湯的做法，大家可以參考一下並選擇適合自己的做法。

紅糖姜湯是一種以生薑和紅糖為原料的飲品，具有溫經養血活血功效。

菜品介紹

菜品名稱：紅糖姜湯

菜系及功效：氣血雙補食譜，活血化瘀食譜，肢寒畏冷食譜，月經不調食譜，痛經食譜

口味：微辣

工藝：熬煮

製作方法

方法一

製作材料

主料：薑20克,棗(幹)15克

輔料：赤砂糖50克

製作方法

將紅糖、大棗煎煮20分鐘後，加入生薑(切片)蓋嚴，再煎5分鐘即可。

方法二

配方

原汁紅糖50克，生薑3片，紅棗6個。

原汁紅糖50克,生薑3片,也可以不要紅棗.

做法

一，先將紅棗冷水下鍋，煮開以後煮個5分鐘。

二，將薑扔進去，再煮5分鐘。

三，起鍋以後將適量原汁紅糖加入。

四，切記，紅糖不可下鍋久煮，否則會起化學反應!若非原汁紅糖，為防止紅糖中的蟎蟲，可在姜湯起鍋前一點加入紅糖，稍微攪動(即可在高溫下殺死蟎蟲)後關火起鍋。姜湯最好早上喝，不能超過中午，必須喝熱的!

紅糖姜湯是一道非常有養生功效的糖水，紅糖姜湯最適合女性飲用，常喝紅糖姜湯可以治療女性的月經不調並且能夠起到了補血和補氣的好處，紅糖姜湯能活血和化瘀，常喝紅糖姜湯能夠帶給女性朋友健康的體魄。