胃胀气怎么办

我这两天胃口很好，所以吃的都很多，可是昨天就觉得胃胀气，很不舒服，都吐出来了，这可怎么办啊，怎么治疗啊?

这种情况我也遇到过，胃胀还好点，最怕的就是胃痛了。

胃胀气的话，我会采用土办法——抱暖水袋，这个又经济又见效。将暖水袋(不管是插电的还是灌开水的都可以)通电变暖或是灌入开水，放在胃部，注意暖水袋外层一定要裹上毛巾，不然会烫伤皮肤的。过一段时间之后，就会出现打嗝或是要放屁屁的症状了(打嗝或是放屁屁一定要保证没有第二个人在场啊，不然多尴尬。。。)，这说明胃胀气的问题已经开始好转了;嗝出气之后胃就舒服很多了。

如果没有暖水袋，也可以用瓶口紧密的塑料饮水瓶代替。希望这个办法对你有用哦~~~~

对了，我最讨厌吃药了，建议你也尽量少吃，是药三分毒嘛。另外你如果经常有这种症状的话，一方面要保证饮食清淡，不要吃太刺激的食物，比如冰激凌、麻辣烫、火锅等;另一方面也要抽空去医院瞧瞧，毕竟身体是自己的。