美容養生

夏季易出油 每天都要洗頭麼

夏日最易出汗,要想保持清爽的頭髮,天天洗髮不可避免,你還在擔心頻繁洗髮會損傷發質嗎?其實天天洗頭也是有講究的,做好以下幾點,即使天天洗髮,照樣會擁有好發質。

1、選擇適合的洗髮產品

洗髮時不能僅注重髮絲的清潔,忽略頭皮健康,洗髮產品選擇不當,會令頭皮越洗越油膩,頭髮越來越幹。拒絕含有矽油,色素,強效表面活性劑等化學成分的洗髮水,長期使用易對頭皮產生刺激。天天洗頭,應更關注頭髮內在的營養,根據不同的發質及秀髮問題,選擇含有純天然植物萃取成分的洗髮產品,如迷迭香,不僅能深層淨化頭皮,有效抑制頭屑,還能促進血液迴圈,刺激毛髮再生,改善脫髮現象,為天然的生髮劑。

2、洗髮細節不可忽略

水溫不宜太燙或太涼,避免刺激損傷發質,以38—40℃為宜。洗髮前用寬齒梳將頭髮梳理並去除表面的污垢,有助於減少洗髮時的脫髮量。在頭髮完全濕透後擠出適量洗髮水倒在手上,待加入清水完全起泡,再用指腹加強按摩。建議幹性發質的朋友,如果想要每天洗頭,選用保濕滋潤型的洗髮水、免洗洗髮露或清潔型的護髮素,交替使用,幫助頭髮鎖住營養和水分。洗髮後用幹發巾包裹住頭髮吸幹水珠,再用電吹風低溫吹幹,風筒不斷移動,與頭髮保持10-15cm的距離,便不會傷害頭髮。

貼士:晚上洗完頭後,一定要將頭髮吹幹透後再入睡。

3、搭配舒緩的按摩手法

洗髮時不要用力揉搓,按摩頭皮穴位,不僅幫助健腦安神,改善新陳代謝,還能促進頭部血液迴圈,頭髮也因此變的美麗動人。Tips:兩拇指指肚從兩邊太陽穴,沿著發跡向頭頂上輕輕按壓,然後過渡至後腦勺,重複做4-6次。手指輕彈輕叩整個頭部,使頭皮放鬆。

4、頭髮護理小心機

告別護髮素,選擇蘊含多重營養成分的護髮油帶給秀髮長效滋潤。待頭髮半幹時,取2-3滴均勻塗抹在頭髮上及乾燥發梢,無需清洗,再吹幹頭髮即可。能幫助改善各種頭髮問題(乾枯分叉沒有彈性,燙染後的損傷發質)令頭髮柔順有彈力。

夏天強烈的紫外線對頭髮易造成傷害,需提前做好防曬!選擇一款專門用於頭髮的防曬保濕噴霧,出門前20分鐘,距離頭髮10-15cm左右的位置噴一下,再輕輕按摩即可,帶給頭髮最佳防護。