營養飲食

【Drinkclean純飲】夏日妙趣排毒

人為什麼會得病?除了細菌外,更重要是體內含有毒素。毒素為細菌的繁殖和侵襲鋪好道路,因此只有清除和減少體內毒素,我們的身體才會保持健康活力。

想要保持健康,必須清除一下四種體內毒素:

毒素1:體內廢氣

典型表現:

經常腹脹

長期累積的結果:腹痛,潰瘍惡化,皮膚老化,發生癌症的危險性增加。

排毒實物:紅薯,鮮榨蔬菜汁(drinkclean純飲系列)葡萄酒 (艾桐堡義大利葡萄酒)

毒素2:宿便

典型表現:天天排便仍有殘便感,或長期一周內持續3天以上不排便。

長期積累的結果:

皮膚粗糙,腹脹,腹痛,大腸癌。

排毒食物:

富含食物纖維的雜糧,水,穀物,豆類,糙米,燕麥,海藻類,蘋果,鳳梨,葡萄酒(促進消化,防止積食宿便)等食物。

毒素3:淤血

典型表現:

身體疼痛,手腳冰涼,女性表現為痛經和月經不調。

長期累積的結果:

身體各器官功能低下,子宮肌瘤,子宮內膜異位症,不孕症。

排毒食物:

生薑,胡蘿蔔,肉桂。(Drinkclean白色能量飲)

毒素4:

典型表現:

身體沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲勞。

長期累積的結果:

風濕病,神經痛,發生癌症的危險性增加。

排毒食物:

富含B族維生素的食物,醋,複含天冬氨酸的食物,防止各種癌症。