母嬰健康

胎位不正怎么辦 膝胸臥式運動

導讀:胎位不正怎么辦?胎位不正會引起胎兒的生產困難、母親發生產傷、胎兒可能是畸形兒等。那么,胎位不正怎么辦呢?下面四季養生網小編為你介紹,胎位不正怎么辦。

胎位不正怎么辦:

1.膝胸臥式運動:孕婦在床上,采跪伏姿勢,兩手貼住床面,臉側貼床面,雙腿分開與肩同寬。胸與肩盡量貼近床面。雙膝彎曲,大腿與地面垂直。維持此姿勢約2-10婦產科博士,山東濱州醫學院生殖中心副主任分鐘,慢慢適應后可逐漸增加至15 分鐘,每日做兩次,連作1 周后復查,但要注意做前要松開褲帶。確實有一部分胎位不正的準媽媽通過這種方法使胎位轉成了頭位,但是在36周前仍有部分胎位不正的準媽媽不做任何矯治也可以轉成頭位,在懷孕時期做這種運動并不舒服且不容易持久,以至于很多孕婦都半途而廢。所以膝胸臥式運動效果難以做詳實的統計。筆者認為準媽媽們在嘗試該方法時,不必太過于勉強,要綜合考慮自己的身體狀況和承受能力。

2.激光照射至陰穴:準媽媽們可以選擇這種方法,其痛苦程度遠小于膝胸臥位,效果亦不錯。應用激光照射兩小腳趾外側的至陰穴,每日1 次,每次l5 ~ 20 分鐘,5 次一個療程。

3.艾炙至陰穴:用艾條炙兩小腳趾外側的至陰穴,通過炙熱的藥草來刺激穴位。刺激你的寶寶增加活動量,自己變換位置。每日1 次,每次l5 ~ 20 分鐘,連續做l 周。注意艾卷離皮膚不要太近,以免燒傷皮膚。有一些小范圍的研究表明,艾灸可能會有一定效果。如果你想試一試,請到大醫院找有執業醫師資格的針灸師幫助你。

4.外倒轉術:這是很古老的方式,就是通過對下腹部施壓,用手把寶寶轉成頭向下的姿勢。出于對安全性的考慮,現在已很少在做,其成功率以有經驗的產科醫師而言約在六成左右。并不是所有的準媽媽都可以進行胎位外倒轉術。如果你懷了雙胞胎,懷孕期間有出血的情況,或羊水過少,你都不能接受這種治療。進行胎位外倒轉術也不是完全沒有風險的,有發生胎盤早剝和臍帶纏繞的可能,還有些孕婦會感覺這種胎位倒轉術特別不舒服,所以你應該跟醫生討論一下它的利弊。