中醫常識

便秘怎么調理 八種藥方有效改善便秘

在寒冷的冬季,大家可能都會和朋友、家人聚在一起吃火鍋,然后就會導致上火、便秘,便秘一直困擾著很多人,那么便秘怎么辦?便秘吃什么好得快?下面就為大家介紹一下如何在這個冬季改善、根治便秘,推薦幾種常用的便秘的藥方(請在專業醫師指導下進行服用),被便秘困擾著的親們不妨試試,讓你在這個冬季依然擁有健康的身體。

1、車前子治療便秘

每日取車前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,飯前服,1周為1個療程。一般治療1~4個療程即可痊愈。另外 ,以車前子為主治療糖尿病便秘患者,均有明顯的近期、遠期療效。

2、決明子治療便秘

取決明子20克,放置茶杯內,以白開水沖浸,如泡茶葉一樣,20分鐘后,水漸成淡黃色,香味四溢,即可飲用,喝 完藥液后,再加1次開水泡飲。

3、生甘草治療便秘

取生甘草2克,用15~20毫升開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7~15天即可防 止復發。

4、連翹治療便秘

取連翹15~30克,煎沸當茶飲,每日1劑。小兒可兌白糖或冰糖(不兌糖效果更好)服用。持續服用1~2周,即可停 服。此方特別適用于手術后便秘、婦女(妊期、經期、產后)便秘、外傷后(顱腦損傷、腰椎骨折、截癱)便秘、高血壓便秘、習慣 性便秘、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘等。

5、蒲公英治療便秘

取蒲公英干品或鮮品60~90克,加水煎至100~200毫升,鮮品煮20分鐘,干品煮30分鐘,每日1劑飲服,年齡小服 藥困難者,可分次服用,可加適量的白糖或蜂蜜以調味。

6、胖大海治療便秘

取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發大后,少量分次頻頗飲服,并且將漲大的胖 大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢。

7、芍甘湯加味治便秘

取生白芍30克,生甘草20克,枳實15克,加水2碗煎成大半碗,每天1劑,分2次服用。此方治療各種原因所致的便 秘95例,療效滿意。此法特別適用于老年、久病體弱的成人便秘患者,但孕婦慎用。

8、白術散治療便秘

取生白術適量,粉碎成極細末,每次服用白術散10克,每天3次。此法對虛性便秘療效頗佳,一般用藥3~5天,大 便即可恢復正常,大便正常后即可停藥,以后每星期服藥2~3天,即可長期保持大便正常。