美容養生

用牛奶美容的方法

牛奶美容的原理

牛奶當中富含乳脂肪、維他命與礦物質,這些成分具有卓越的保濕效果,被肌膚吸收以後可以防止肌膚乾燥,並可修補幹紋。不僅如此,牛奶還具有幫助肌膚消炎、消腫與舒緩皮膚的功效,因此很多人都拿牛奶來護理曬後的肌膚。同時,牛奶還能為肌膚補充營養,長期使用可以明顯改善膚質。除此之外,牛奶也有很好的美白效果。

牛奶美容的前提

牛奶能夠美容的前提,當然是要長期使用,使用一兩次就想看出效果那是不太實際的。不管是喝牛奶,還是用牛奶敷臉、洗臉等,長期使用才會有效果。還有一點,過期的牛奶最好不要使用,以免對肌膚造成不好的影響。

過敏性肌膚要慎用

雖說牛奶安全天然,可以直接使用在肌膚上,對於大部分膚質都適用。但是,過敏性皮膚的人還是要慎用,使用之前最好是在耳後肌膚上進行測試,如無過敏現象才可以使用。

牛奶怎麼美容

就像上面說的,長期喝牛奶對肌膚很有好處。如果你想要得到更好的美容效果,內服跟外用可以雙管齊下。可以直接用牛奶洗臉,也可以直接用紙膜泡牛奶當牛奶面膜使用;或者也可以自己diy牛奶面膜,加上不同的材料會有不同的效果,這樣針對性就會更強。比如,香蕉牛奶面膜使皮膚清爽日潤滑,能夠去除臉部痤瘡和雀斑;優酪乳蜂蜜牛奶面膜可以促進新細胞生長,美白肌膚;牛奶草莓面膜可以使皮膚光澤細膩;牛奶麵粉橄欖油面膜可以增加皮膚的彈性和活力;除了臉部,如有條件,也可以用牛奶泡浴,讓全身白白嫩嫩的!