營養飲食

嗓子干咳怎么辦

咳嗽是很常見的疾病,這類疾病對人體健康損害很大,而且這樣疾病在出現后,也是需要及時的治療,否則對自身健康,都是有著嚴重的損害,咳嗽會引發支氣管炎,肺部疾病,所以在對咳嗽治療的時候,方法選擇也要得當,那嗓子干咳怎么辦呢,它也是有著一些緩解的方法。

很多人對嗓子干咳怎么辦上都不知道怎么做,這樣的問題出現后,要到醫院進行檢查,看自身具體情況,同時在選擇一些枇杷膏進行改善,都是有著很好的效果。

嗓子干咳怎么辦:

如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽,那么多吃一些降火的東西,比如綠豆湯、西瓜、李子等,而且要配合著多喝白開水。

準備一些胖大海和金銀花,最好再配一些山楂片和冰糖,然后煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝),等涼了之后當茶喝,一天喝三四杯,可以上下午隨自己調配時間,也不要多喝。

喝蜂蜜對咽喉效果也非常好,尤其是喝純的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜,舀一勺含在嘴里,然后慢慢地咽下去,對于慢性咽炎也有好處。

如果是比較寒冷或者較干燥的環境引起的喉嚨干癢咳嗽,最好給喉嚨處加一個圍脖,或者套一個保暖的東西,同時在室內放一些綠色植物,最好放一個空氣加濕器。

如果是由于工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因導致喉嚨癢咳嗽,基本上是喉炎發作,尤其是一夜之間聲音有明顯變化的,最好到醫院檢查喉嚨,或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。

通過以上介紹,對嗓子干咳怎么辦呢,也是有著很好的了解,按照以上方法進行解決,都是最佳之選,不過要注意的是,在解決這樣問題的時候,也是要長時間進行,而且到了秋季和春季的時候,干咳是很容易出現的,這點要注意。