孕婦催奶減肥豐胸食譜 生姜米醋燉木瓜
豐胸要用青木瓜效果最好。因為木瓜性溫,不寒不燥,其中的營養容易被皮膚直接吸收,特別是可發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤后,就能更好地行氣活血,使身體更易吸收充足的營養,從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細膩,皺紋減少、面色紅潤。
 
 
生姜米醋燉木瓜
 
 
 食譜原料
 木瓜 500克
 輔料: 江米酒 500克 姜 50克
 制作方法
 1. 將生姜洗凈切大片。
 2. 將木瓜、生姜、米醋同置瓦鍋內,文火燉熟。
 適用人群
 孕婦
 健康提示
 1. 益氣養血,解郁通乳,解毒。
 2. 適用于產后缺乳、病后體弱及慢性胃炎、食魚蝦過敏等癥。