健康百科

老人口臭怎么辦?

很多人都會受到口臭的困擾,老人尤甚。這與老人腸胃消化吸收速度緩慢有著很大的關系。到底口臭給怎么辦呢?不如我們一起了解下,中醫對老年人口臭有什么見解、又有什么方便的解決方法呢!

在中醫看來,老人口臭多與脾胃積熱、濕濁上侵有關,用六個字可以概括:“胃火旺、腸胃熱”。平時按揉手上的兩個穴位,就可以起到清熱瀉火、消除口臭的作用。

大陵穴。大陵穴位于手腕的腕掌橫紋中點處。大陵穴為健脾要穴,按摩大陵穴能瀉火祛濕。用左手拇指按壓右手的大陵穴,時間3—5分鐘,然后左右交換。按摩時應稍用力,以感到酸脹微痛為宜。按摩大陵穴還可緩解足跟痛。

后溪穴。后溪穴很好找,位于小拇指的根部外側,手掌橫紋向外的盡頭交際處。按摩時可微握拳,以另一只手拇指掐揉5分鐘,以感到輕微酸痛為佳,之后再按摩另一側。還可以把雙手后溪穴的這個部位放在桌子沿上,用腕關節帶動雙手,輕松來回滾動,即可達到刺激效果。除了消除口臭,按摩此穴還能預防頸腰椎病。

需要注意的是,口臭有時是一些疾病所引起,如果發現是爛蘋果或蒜臭味,要警惕糖尿病酮癥酸中毒;臊臭味的,要小心會不會腎功能有問題;肝病患者的口臭一般呈腐臭味。因此,老年人出現異常口臭,最好及時去醫院查明原因。

小病小痛不注意,很有可能會帶來難以根治的大病。所以,老年人不要忽略簡單的口臭問題。其實,究其原因,口臭并不簡單。