感冒能喝牛奶嗎

感冒是一種我們生活之中十分常見的一種疾病，它的發病原因有很多，感冒不是能一下就能治愈的，在感冒期間，很多食物是需要注意的，不然有可能會導致感冒的進一步加重，例如，有人說感冒時的不可以喝牛奶，看多朋友會對此感到迷茫，牛奶不是補充營養嗎，那么，感冒能喝牛奶嗎?

我們都知道，牛奶之中含有很多我們人體所需要的一些營養物質，可是，我們也知道，人體在感冒時，身體的免疫系統是很弱的，牛奶雖然能帶給我們很多營養物質，但有可能與我們感冒的治療相沖突，下面讓我們一起來看一下。

其實，感冒期間是可以喝牛奶，但是不推薦多喝牛奶的。牛奶營養非常豐富，含有大量的蛋白質、脂肪以及各種維生素和礦物質，對于身體有著非常好的補益作用，感冒會造成身體虛弱，喝牛奶能夠加強營養，補充身體流失的營養與能量，還能提高身體的免疫力。但是，又因為牛奶中含有的蛋白質、脂肪、礦物質等營養元素與許多的藥物均能引起不良反應，而且會抵消藥性，使藥物帶來的療效減弱甚至于完全沒有效果，更有甚者會引起毒副作用，所以醫生一般都會安排病人吃藥前后不能飲用牛奶制品，例如純牛奶、酸奶、乳酸菌飲料等。

之所以不鼓勵大家在感冒期間飲用牛奶，還有一個重要原因在于，感冒期間身體的免疫力、抵抗能力以及腸胃道的消化能力都在減弱，過多的蛋白質身體也沒辦法吸收，感冒期間病人的飲食應該盡量的清淡，易消化，還要多食用一些新鮮水果來補充維生素，像是一些高蛋白、高脂肪的食物就不能多吃，比如牛奶、雞蛋之類。牛奶對于病人雖然有著幫助作用，但是不恰當食用牛奶制品反而會帶來副作用，總體來說，感冒期間喝牛奶，弊大于利，因此患病期間不反對但是也不推薦大家食用。

牛奶被譽為“白色的血液”，那我們由此可知道其中含有很多有益物質，但是，在我們生活之中，當我們感冒時，我們還是不建議喝牛奶，為了我們的身體安全，我們需要聽從醫生的建議，等我們恢復健康的時候，我們再喝牛奶補充身體的能量也不遲。