美容養生

紅棗酸奶可以做面膜嗎

面膜是非常出名的美容產品,面膜的類型非常多,市面上也有很多不同功效的面膜,有得面膜可以起到了美白的功效,有些面膜是緊致皮膚和抗皺的,有的面膜是可以補水和潤皮膚。面膜我們也可以自制的,例如我們可以采用紅棗酸奶來做成面膜。

紅棗酸奶是非常保健的一種飲品,紅棗酸奶里面含有多種的氨基酸和我們人體需要的多種微量元素,紅棗酸奶能夠起到預防高血壓和動脈硬化等功效。

酸奶是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合于人類的營養保健品。

紅棗含有人體必需的18種氨基酸,內含蛋白質、脂肪、糖類、有機酸和磷、鈣、鐵及維生素B、C、P等物質,是天然的維生素果實。有健脾益氣,養血安神、潤肺止咳,調和諸藥的作用,對高血壓、動脈粥樣硬化,冠心病等癥有較好的療效,還具有防癌抗癌,延年益壽之功效。

民間曾有“一日吃仨棗,紅顏不顯老”之說·.. 酸奶的營養價值頗高,比鮮奶更易于消化吸收,這是因為發酵乳中有活力強的乳酸菌,能增強消化.促進食欲.加強腸的蠕動和機體的物質代謝.因此經常飲用酸奶可以起到食療兼收的作用、大大有利于增強人體的健康。 把紅棗做成紅棗羹再與酸奶混合飲用那就是最佳搭配。

面膜是美容保養品的一種載體,敷貼在臉上15~30分鐘,當保養品的養分緩緩被皮膚吸收后,即卸下來的膜,面膜的材質有粉未調和的、高嶺土、無紡布、及蠶絲面膜,目前最高科技、載體細致、容易被皮膚吸的是蠶絲面膜,一般活性成份為2.5-22%左右。

上文我們介紹了什么是面膜以及什么是紅棗酸奶,我們知道采用紅棗酸奶是可以做成面膜的,紅棗酸奶做出來的面膜不但可以起到嫩膚的功效,而且還能抗氧化和保濕。所以我們可以嘗試一下自己在家也做出紅棗酸奶面膜來。