中醫常識

巧吃生姜治感冒

“冬吃蘿卜夏吃姜”,姜被中醫譽為“嘔家圣藥”,在著名的醫學巨著《傷寒論》中記載的113首方劑中,應用生姜的方劑就有37首。醫學專家指出,在日常生活中,善用生姜,可以治療諸如感冒、頭痛、腹痛、嘔吐等多種疾病。

一、驅除風寒感冒

1 、生姜蔥白茶:生姜6克,蔥白兩根,加適量清水,煮沸后加蓋5分鐘即可,早晚各服1次,服用后蓋被出汗。適合惡寒怕冷、頭痛無汗、鼻流清涕、四肢酸痛、舌苔薄白、脈浮的風寒感冒者飲用。

2 、生姜紅糖茶:生姜4片,紅糖30克,茶葉3克,生姜加清水煮沸,放入紅糖拌勻,再放入茶葉,煮沸即成。宜少量頻服,至汗出為佳。適合風寒感冒者飲用。

3 、姜蘇茶:生姜15克,紫蘇15克,大蒜10克。三藥同煎,加適量水,煮沸后加蓋浸30分鐘,分早、晚兩次服用。適合風寒挾濕即惡寒怕冷、頭痛無汗、鼻流清涕、四肢酸痛、胸悶、困倦、惡心嘔吐、大便或溏、苔白膩的感冒者服用。

二、治咳嗽

1 、生姜湯:用生姜15克煎湯,加白糖適量溫服,早晚各1次,可治痰多咳嗽。

2 、生姜核桃丸:生姜50克,核桃肉50克,北杏仁50克,蜂蜜適量。上述三味共搗爛,加蜂蜜為丸,臨睡前服用,共分10次服完,具有理虛潤肺、止咳定喘的功效。

三、治嘔吐

1 、生姜紅糖飲:生姜30克,紅糖適量。生姜加清水適量,煮沸后加入紅糖煮沸即可,少量頻頻飲用,用于治療妊娠嘔吐或虛寒腹痛。

2 、生姜橘皮湯:生姜9克,陳皮9克,上兩味加清水適量,大火煮沸后小火煮5~10分鐘即可,分2次溫服,可溫中止嘔。

3 、含生姜:乘車船時口含幾片生姜,有助于抑制暈車嘔吐。

專家提醒:生姜用途廣泛,除上述用法外,還可用于治療腹瀉,姜汁外涂可治療手癬、足癬等,姜湯漱口可治療口瘡等。同時,生姜還具有解毒的功效,常用于解魚蟹毒。