薏米赤小豆粥的做法

其實在我們的生活中很多人對粥都比較的喜歡，因為粥可以說是最利于消化的食物了，尤其是在沒有胃口的時候，小粥搭配上一些小菜，可以說最美味的佳肴，但其實，粥的種類有很多種，煮粥的時候我們可以完全按照自己的意愿放入各種的配料。下面看看薏米赤小豆粥的做法。

我們都知道其實粥都是經過長時間熬制的，所以說對于老人還有小孩的來講都是最容易消化吸收營養的食物，而且薏米和赤小豆，中都含有很多對我們身體有利的微量元素，可以給我們更多的身體保健。

主料赤小豆200g薏米100g輔料冰片糖適量

步驟

1.赤小豆洗凈泡2小時。

2.薏米洗凈泡半小時。

3.把材料到進電飯鍋煮開。

4.煮開后繼續煲2小時。

5..加入片糖煮2分鐘。

6.燜多10分鐘就可以吃。

小貼士

1.赤小豆要提前浸泡，這樣比較容易煮軟。

上面就是關于薏米赤小豆粥的制作方法，其實和平時我們所煮的粥都是差不多的，只是在使用的材料有所差別而已，但是要注意，因為赤小豆比較難以煮熟，所以說燉煮的時間要比平常煮粥的時間要長一些。