中醫常識

頸椎病的防治

頸椎病是很多人都會患有的一種疾病,脊椎病其實就是人體骨骼方面的一種疾病,所以一般頸椎病對于人體的影響是極大的,很多人因為患了頸椎病之后沒能得到及時的治療,從而導致癱瘓。所以由此可見,頸椎病的防治對于所有人來說是非常重要的。而且一般說來,頸椎病的預防是要比頸椎病的治療要重要得多的。

其實在現實中,如果我們細心的話就會發現,在我們的生活周圍通常都是會有頸椎病人存在的,只不過是或多或少的問題。現在的醫學上對于頸椎病的治療并沒有什么特殊的方法,所以大家平時對于頸椎病的預防是很重要的。下面就來說說頸椎病的防治方法。

脊椎病的預防:

第一、注意適當休息

避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等,將導致神經肌肉的過度緊張,強化頸椎病癥狀。

第二、改變用枕習慣

椎的生理曲度(簡稱頸曲)并非是一成不變的。隨著年齡的增長、頸椎會出現退行性改變、頸椎骨質增生、從而使頸曲發生改變,甚至使頸曲變直或反張彎曲。

第三、積極鍛煉

特別是頸肩背部肌肉的鍛煉,正確的鍛煉可以強化肌肉力量,強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性,同時促進血液淋巴的循環,有利頸椎病的恢復。

第四、可使用熱敷

對于緩解局部神經肌肉緊張有一定作用。

脊椎病的治療:

對頸椎病的治療,主要是非手術療法。對于輕型的病例,只要適當休息,用一些消炎止痛藥物等即可減輕癥狀,再輔以針灸、理療等可以得到良好的療效。為限制頸部活動,可以佩帶頸圈。一般癥狀在2周~1月內可以緩解。如果癥狀仍明顯,則應進行牽引治療。

頸部牽引是頸椎病非手術療法的主要手段,牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開,減少突出物所起的壓迫作用。但實際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣。如果深入治療中型、重型病癥,可以用頸椎寧痛膏進行治療,一般三個療程可以康復。既不用手術,也不會復發。是比較好的一種治療方式。頸椎寧痛膏以其安全、速效、治愈不易復發給頸椎病帶來了新生。

止痛西藥:只能止痛,不能治痛,長期服用易產生依賴性和毒副作用,不但無益而且刺激腸胃,損傷肝腎。

牽引治療:經醫學界長期的臨床試驗證明,牽引治療對于多數病人來說只能做到緩解疼痛。

物理治療: 物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法。

推拿針灸:和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主。

封閉療法:俗稱“打封閉針”,就是直接把藥物注射到椎管內或神經根周圍,局部麻醉以達到止痛效果。封閉藥效過后癥狀馬上又恢復。

手術治療:由于適應癥要求非常嚴格,臨床上適合做手術的人群不足5%,加上費用高,創傷大,恢復期長,易復發等特點,所以根本無法全面推廣。

目前頸椎病大多還是患者會采用一些自我治療的方法,比如做運動,牽引,按摩這幾種方法,骨病是慢性-病,哪怕到醫院也是需要長期治療,這對于一般的家庭來說還是不實際的,并且對于上班族來說,也沒有這個時間,無論是怎樣治療,長期堅持下來才是真諦,如果你到醫院只是去了幾次,不能長期堅持,也是作用不大的。

通過上面文章關于頸椎病的防治方法的詳細介紹,想必很多人現在對于頸椎病的防治方法都已經有了一定程度的了解。其實通過了解,我們也可以發現,頸椎病的治療方法是有很多的,但是卻沒有一種方法是可以立馬就治好頸椎病的,所以對于大家來說頸椎病的預防才會顯得這么重要。