糖尿病人能吃雙孢菇嗎
中國是糖尿病大國，在中國有幾千萬的糖尿病患者，糖尿病患者除了接受正規醫院的正規治療以外，還要在飲食上加以輔助治療。雙孢菇含有很多的維生素和礦物資，參入體內的糖的代謝，有降低血糖的作用，常吃雙孢菇對糖尿病患者有保健的功能，是糖尿病患者的理想食品。
雙孢菇菌柄粗壯呈白色，雙孢菇在吃的過程中菇質細嫩，清香味美確實好吃，國外有很多年的栽培歷史，傳入中國也有接近三十年的時間，雙孢菇性味甘平，堪稱菌中之王，是大家喜歡的菌種。
由于雙孢菇集營養，保健，食療于一身，具有高蛋白，低脂肪的優良特性。且色，香，味形俱佳。菇體潔白，美觀，肉質細膩。炒食，燉食，煲湯均久煮不爛，口感滑嫩，清香味美，因而倍受消費者青睞。雙孢菇營養豐富、味道鮮美，口感極好，經常食用有助于增進食欲、消化、增強人體免疫力，具有很高的營養價值。
雙孢菇牛柳 主料：雙孢菇、牛柳 調料：蔥姜蒜粉、黑胡椒粉、白糖、鹽、料酒、生抽、嫩肉粉、天添鮮、水淀粉、橄欖油 操作： 1、切好條的雙孢菇，加點天添鮮入鍋沸水，撈出擺盤; 2、牛柳用料酒、鹽、嫩肉粉、生抽、天添鮮、蔥姜蒜粉、黑胡椒粉腌制; 3、鍋入油燒熱，倒入牛柳翻炒，加入料酒、蔥姜蒜粉、水、鹽、天添鮮、糖，水淀粉勾芡，出鍋即可。
以上介紹了一種雙孢菇的做法，雙孢菇的做法還有很多，大家都可以在實踐中發現更好的雙孢菇做法。雙孢菇可以和很多的蔬菜搭配在一起吃，雙孢菇價格不高，是大眾能消費的起的菌種，糖尿病人不但能吃雙孢菇，常吃對身體疾病恢復有好處。