您的位置:首頁保健人群

保健人群

?高血壓能吃生菜嗎

生菜是很多人比較喜愛吃的,生菜含有的水分、維生素比較多,過多的吃生菜對身體健康沒有任何危害,而且對肥胖的人群,選擇吃生菜,在減肥上也是有著很好的幫助,生產具有利尿的效果,因此吃生菜的時候,完全可以放心進行,那高血壓能吃生菜嗎?高血壓患者飲食不能隨意。

很多人對高血壓能吃生菜嗎并不是很清楚,高血壓患者在食物選擇上,需要全面的注意,否則錯誤的選擇一些食物,會造成對高血壓患者身體損害,加重患者病情。

高血壓能吃生菜嗎:

生菜本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物:在藥理上講屬于陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用于熱性病癥。而部分高血壓患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士:人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣郁體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物, 因此生菜的寒涼性恰恰助長了高血壓患者體內中的“寒”癥。綜上所述高血壓人群不可以吃生菜等寒涼性食物。

以上就是對高血壓能吃生菜嗎詳細介紹,高血壓患者是不能吃生菜的,這樣的蔬菜對高血壓患者身體有著很大的影響,因此在平時,高血壓患者要減少對它的選擇,否則會引發身體多種問題,這點也是要進行注意的。