糖尿病人能喝花生牛奶嗎
糖尿病這種疾病的治療是一個非常長的過程，所以治療糖尿病雖然重要，但是護理糖尿病患者也是很重要的，糖尿病患者的護理中以飲食的護理最為重要，糖尿病的患者每日應該控制攝入食物的總熱量，糖尿病患者每天的飲食最好有豐富的膳食纖維，適量的蛋白質以及碳水化合物，此外糖尿病患者要限制脂肪的攝入。
那么糖尿病患者能不能喝花生牛奶呢?想要知道花生牛奶是不是適合糖尿病的病人，我們必須認識一下什么是花生牛奶，花生牛奶有怎樣的營養成分。
花生牛奶，由花生、奶分、水、糖制作而成。
材料
花生50克，糖2大勺，奶粉2大勺，水2杯
做法
1.生花生泡溫水后把紅皮去除
2.奶粉調水倒入鍋中加糖2大勺和花生一起煮，沸騰后轉中火煮大約20分鐘花生熟后熄火
3.待涼后倒入豆漿機攪拌1分鐘后倒出，可直接食用或放入冰箱中冷藏保存，冷藏后風味更佳喲~
小訣竅
豆漿機可過濾花生渣，所以直接倒出即可。我試過用攪拌機，花生只能攪拌小碎塊~家中如沒有豆漿機，可省略3將2的時間稍微延長，把花生煮得爛一點，既成牛奶花生~味道也不錯喲~
上文我們介紹了糖尿病的患者雖然治療很重要，但是護理更加重要，糖尿病的患者要控制每日攝入食物的總熱量，糖尿病患者的飲食應該注意有一定的蛋白質，碳水化合物，膳食纖維，但是要限制脂肪的攝入，上文提到的花生牛奶含有太多的糖分，糖尿病患者還是少吃的好。