中醫常識

鼻子經常出血怎么辦 推薦治療鼻出血的食療方

鼻出血是我們日常生活中會出現的現象,很多人不太重視。鼻出血,少量出血稱“鼻衄”,嚴重出血不止是“鼻洪”。那么當鼻出血時你是如何治療的呢?中醫認為應以預防為主,可以通過一些食療來緩解這一現象。下面我們就一起來看下有哪些食療方吧。

中醫辨證治療

肺熱型

[臨床表現] 鼻腔干燥出血,色紅但量不多,身熱、咳嗽痰少、口干,舌紅,脈數。

[食療藥膳]

1、豆腐石膏湯:生石膏60克,豆腐300克,水煮1小時,用鹽少許調味,飲湯吃豆腐。

2、藕汁蜜糖露:鮮藕榨汁150毫升,鮮白茅根榨汁150毫升,蜂蜜35毫升,上物調勻內服,每日1—2次。

3、紫菜白蘿卜湯:紫菜30克,白蘿卜(切片)500克,加水煎湯,少許食鹽調味服用。每日1次。

肝腎陰虛型

[臨床表現] 鼻衄時作時止、口干少津、潮熱盜汗、頭暈目眩、耳鳴,舌質紅,少苔,脈細數。

[食療藥膳]

1、生地稻草根黑豆煎:稻草根30克,生地30克,黑豆30克,水煎,飲湯食黑豆,每日2次。

2、塘虱魚大棗粥:塘虱魚1條去鰓及腸雜,大棗10枚(去核),糯米100克,同煮粥,白糖適量調味食用,每日1次。

3、生地山茱萸肉粥:生地30克,山茱萸肉15克,粳米100克,白糖適量,同煮粥服用。

4、花生衣煎:花生衣15克、紅棗10枚(去核),白糖適量水煎分2次服。

5、豬蹄黑棗湯:豬蹄1只,黑棗250克,阿膠10克,白糖30克。將豬蹄和黑棗煎湯,熟時吃豬蹄黑棗。湯將阿膠溶化加白糖飲服。

肝火上逆型

[臨床表現] 鼻衄、頭痛、目赤、口苦咽干、易怒,舌邊紅,苔薄黃,脈弦數。

[食療藥膳]

1、藕節西瓜粥:鮮藕節榨汁250毫升,西瓜榨汁250毫升,粳米100克,共煮粥,熟時加適量白糖服用,每日1—2次。

2、枝子菊花茅根粥:生枝子10克(打碎),菊花15克,鮮茅根50克,粳米60克,將生枝子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥,熟時加適量食鹽調味服食。每日1次。

3、空心菜白蘿卜蜂蜜露:空心菜120克,白蘿卜500克,蜂蜜 50克。將空心菜、白蘿卜搗爛絞汁,蜂蜜調勻,分2次服,每日1料。