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?血壓高怎么引起的

現在的人都比較有經濟實力了,大魚大肉就是家常便飯了。可是,吃得好就等于是健康的生活方式嗎?答案是否定的了,吃的大魚大肉確實的好的生活標準,但是這并不等于就是健康的生活標準,所以現在的人們三高的癥狀陸陸續續就出現了,高血脂、高血糖、高血壓等等。這些病癥都是和飲食有關系的。

在三高的癥狀里面,尤其是高血壓的患者非常的多。十個人有八個人都有可能是高血壓的患者。為什么,患高血壓的頻率這么高呢?而高血壓這種病又是什么原因所導致的呢?具體的看看下面的描述吧。

高血壓的誘因:不良生活習慣和方式

(1)高血壓家族史。許多臨床調查資料表明,高血壓病具有明顯的遺傳特征,父母患有高血壓病,其子女也是高血壓病的高發人群。

(2)身體肥胖。肥胖者患高血壓病的幾率比較高,有關資料顯示,40歲至60歲年齡段,正常體重患病率為29.1%,而肥胖者則高達54.1%;60歲以上年齡段,正常體重的人患病率為54.2%,而肥胖者則高達72.1%。體重指數偏高是血壓升高的獨立危險因素。

(3)口味過重,攝入食鹽較多。攝入食鹽較多者是一個突出人群,尤其是在我國北方,這類人患高血壓病的幾率較高。臨床觀察發現,患者在嚴格限制攝鹽后,血壓有所下降。

(4)長期大量吸煙。吸煙可加速動脈粥樣硬化,心跳加快,收縮壓和舒張壓均升高。

(5)生活不規律,精神緊張和心理壓力大者患高血壓病的較多

還有一部分是其他器官疾病所引起的并發癥。

引起高血壓的原因很多,人們最常見的,又最容易被忽視的還是平時的一些生活習慣的問題。在飲食方面的口味要求比較重,特別是鹽的攝入含量。有的人會覺得沒有鹽就吃不下飯,殊不知,鹽就是引起高血壓的一個重要的因素。然后就是精神的壓力也會造成患高血壓的幾率的。