美容養生

5分鐘徹底消滅牙垢 效果比洗牙更好

口臭指呼出的氣體和口腔吐出的氣體都具有令人厭惡的臭味,并被他人嗅到;常給患者造成精神負擔,影響社交活動。口臭可以是局部或全身因素引起的生理現象。一起來看一下你的口臭到底是由什么引起的。

口臭 常見因素 自測 糖尿病酮癥酸中毒 鼻咽部 牙齦腫痛 肝性腦病 齲病 癥狀 牙垢

生活有很多人被口臭問題所困然,因為口臭不敢跟別人講話,因為口臭不敢跟男朋友親熱……令人作嘔的口氣真是令人尷尬、煩惱。想要擺脫它就得先弄清楚口臭是怎么一回事,預示著什么疾病,然后才能對病服藥。

口臭是身體發出的預警:

胃腸道疾病:如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。

便秘:長期便秘,體內產生的有害物質不能及時排出,就會引起口臭、食欲減退、易怒等癥狀。

肺炎及鼻腔疾病:患這兩種病也有口臭的可能,因為肺部有炎癥,呼吸經過肺部后產生出來的氣體就是被污染的;而鼻腔生病所引起的原因也是同樣的道理。

肝、腎功能衰竭等全身性疾病:如酮酸中毒可出現甜味或爛蘋果味。

自測口臭的小方法:

自測口氣的方法:將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀,包住嘴部及鼻頭處,然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣,就可聞到自己口中的氣味如何了。

也可以用一次性的塑料小勺在舌背上輕刮幾下,放到鼻前判斷,這種方法比較適合檢查來源于舌頭后部的口臭。

雖然很多人都有口臭,但多數自己都難以察覺,很多口臭者都是因為家人或朋友的“投訴”才發現自己有口臭。

口臭,就像公共場合中的一張尷尬“名片”。不管外表多么光鮮,如果張嘴就是一股難聞的氣味,會讓你在渾然不覺中變成不受歡迎的人。

即使你每天都認真刷牙,可嘴巴里還是有味道。到底怎么回事呢?以下6點,也許就是導致口臭的罪魁禍首。

1、牛奶。

如果牛奶殘留在嘴里,口腔的溫度和其他食物殘渣很容易使其散發出難聞的氣味。

對策:喝完奶后記得漱口。

2、舌苔和牙垢。

牙垢會積聚細菌,揮發含硫化合物,導致口氣變臭。

對策:刷牙、含漱口水或薄荷糖有助于暫時掩蓋口氣,但最好徹底清理牙垢。此外,舌頭也是細菌的“窩藏地”,刷牙時應適當刷刷舌頭,平時多喝水,保持口腔濕潤。

有時候刷牙并不能真正的把牙齒變得很干凈,牙齒泛黃或者是發黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥,難以想象,如果自己的牙齒發黃或者是發黑,在朋友面前將是多么尷尬啊,下面介紹一種方法讓你的牙齒迅速潔凈,并且是是徹底性的。

材料:草莓一顆,發酵粉1/2茶匙。

方法:將草莓碾成糊狀,與發酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。

去垢原理:草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點。當于發酵粉混合時,它就成為一種天然的牙齒清潔劑,可以去除咖啡,紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是,它可以“迅速而便宜地點亮你的微笑”。

只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中,不過可以用牙簽去除。要提醒大家,不要過于頻繁地使用這種方法,否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質,每周一次比較合適。

煩惱吧,洗牙又酸又難受,很痛苦,還要有一筆開支,告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法,簡單容易又省錢,包你滿意。

1、家里的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發現牙齒好黃),還可以除口臭。

2、把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。

3、在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

4、刷完牙后,沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。

6、用墨斗魚的骨頭,碾碎放在牙刷上當牙膏使用,立桿見影(墨斗魚就是墨魚,烏賊。它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來很多白色粉末,把這些粉末當牙膏用,可使牙齒變白)。

很好很實用的方法,也很簡單,不妨買點這種材料回家試試,保準令你的牙齒潔白亮麗,自己也覺得清爽,朋友也很喜歡靠近你,試試看吧!