孕婦不能吃的五種食物

孕婦作為特殊人群，她們的身體狀況與平常人都有所差別，所以飲食搭配上也有所不同。孕婦在攝入各種食品時，往往都會給胎兒造成影響，飲食需要特別注意。下面就跟大家說一說孕婦不能吃的五種食物。

酒

當酒精攝入人體后，酒精可以通過母體而進入到胎兒中，并且胎兒的血液酒精濃度與母親一樣。酒精會嚴重的傷害到胎兒的大腦神經系統的發育，情況嚴重的還會造成智力缺陷或白癡。除此之外，酒精還可以對心臟產生危害，大大增加胎兒患上心臟病的概率。

菠菜

菠菜中含有大量的草酸，當被人體攝入后，草酸就會跟人體內的鈣鋅等物質進行結，生成沉淀。這樣嚴重阻礙地這些微量元素的吸收，非常不利于胎兒的生長發育。如果缺少微量元素的補充，胎兒出生可能會出現佝僂病、螺旋腿、牙齒生長不良等現象。

未煮熟的肉

吃未煮熟的肉中含有大量的細菌病毒，甚至是寄生蟲。孕婦的身體本來就比較脆弱，如果再食用這些食品，就容易造成感染，禍及胎兒。

人參

女性在懷孕期間，身體屬于陰血偏虛、陽氣偏盛的狀態，而人參卻屬于大補之物。孕婦食用人參無疑是火上加油，使孕婦體內的陰氣被大量消耗。這樣會禍及到胎兒，使胎兒受損受危，會使胎兒出現躁動。

興奮性飲料

一些興奮性飲料，比如說咖啡、可樂、濃茶都含有大量的咖啡因，這些物質可以通過胎盤而進入到胎兒體內。這些物質極易造成胎兒的生理缺陷，比如說脊柱裂、骨骼異常、無下頜、腦膜膨出等。所以說孕婦一定要嚴禁此類食品的食用。

以上就是孕婦不能吃的五種食物，希望各位孕婦都要有所注意。