母嬰健康

妊娠反應劇烈怎麼辦

很多的女性在懷孕初期的時候都會出現妊娠反應,其實這是一個正常的生理現象,我們並不需要過多的去擔憂,但是如果妊娠反應比較劇烈的話,我們也是可以通過一些方法去緩解的,這樣也是有效的幫助孕婦減輕妊娠期的一些痛苦,下面我們就去瞭解一下妊娠反應比較劇烈要怎麼去緩解?

雖然說妊娠反應是一個正常的現象,但是對於女性來說,如果妊娠比較劇烈的話那麼給自己的健康也會帶來一定的影響,所以說大家可以嘗試下面的方法去有效地緩解這種問題。(1)注意休息,避免過度疲勞。晚間至少睡眠8小時,白天也應歇息片刻。但不需經常臥床。臥室務必通風,空氣新鮮。(2)避免一切不良刺激,穩定情緒,解除思想顧慮,保持精神愉快。(3)挑選容易消化、清淡可口、濃縮而又富於碳水化合物、蛋白質及維生素的食品吃,像鹹蘇打餅乾、粥、豆漿、牛乳、藕粉、燉蛋、水果等。少吃多餐,間隔的時間要有規律。(4)適當補充維生素,口服維生素B610毫克、B110毫克及C100毫克,每日三次。不能口服者,可肌肉注射維生素B6100毫克、B1100毫克、C100毫克,每日一次。(5)服用少量鎮靜止吐劑,如苯巴比妥0.03克或冬眠靈12.5毫克或咖溴合劑10毫升,每日三次。如果通過上列措施,情況仍然不見好轉,即出現失水、電解質紊亂及酸中毒(尿醋酮陽性),那就必需住院治療以期迅速扭轉病勢。當我們出現妊娠反應的時候如果比較劇烈的話,想要得到緩解那麼並不建議自己盲目的使用各種各樣的偏方,應該聽從醫生的建議這樣子才可以更好的保證胎兒的健康成長,而對於孕婦本身來說,也不會帶來不利的影響。