立秋後，警惕四種常見疾病上身!

立秋，是24節氣中的第13個節氣，是秋季的開始，之後天氣開始逐漸涼爽。但秋天也有自己的時令邪氣，且其特別的季節特質也容易讓人患上“秋季病”。所以，立秋之後要警惕4種疾病，下面就為大家具體講解。

一．心腦疾病的預防

經過一整個暑霞的煎熬，人體汗液蒸發太過，極易氣陰兩虛，尤其是“汗為心之液”，出汗過多，容易損傷心脈，故，以腦出血心肌梗塞高血壓為主的心腦疾病要多加預防。

二．預防熱傷風和咳嗽等肺系疾病

立秋之後溫差大，早晚清涼，中午炎熱，而人經過夏天的酷熱，免疫能力和抗病能力都開始下降，此時稍一不慎就會鼻塞流涕噴嚏發燒，而秋季特有的“燥”邪也讓人“火上加油”。這時的傷風性質火熱，患者少發冷的感覺，發熱多見，且出汗多但熱難退。很多人在熱傷風之後隨之出現咳嗽症狀，因為秋季本就是“乾燥”的季節，人體容易有“乾燥症”，而肺和皮膚首當其衝，最先出現咽幹口燥，咳嗽，皮膚乾燥瘙癢等肺系疾病。

三．預防中暑

暑熱未過而秋燥已達，氣候經常會出現“酷熱”“燥熱”。體內的熱量難以散發，調節就會出現障礙，則容易中暑。特別是年老體弱，疲勞體質，肥胖者，糖尿病，心血管病患者和饑餓狀態的人，更是中暑的高危人群。

四．預防冰箱腸胃炎

氣候炎熱的季節，很多人喜歡進食冰箱中的冰凍食品。吃的時候透心涼十分舒坦，但也容易在幾小時之後出現“電冰箱腸胃炎”，臨床表現為噁心，嘔吐，腹痛，畏寒，發熱，乏力，輕中度腹瀉。