健康：手術後怎樣護理傷口？

在我們生活中，很多人因為種種原因不得不進行手術開刀，在做完手術開刀後，還需要細心的護理身體的傷口，防止因為一向不良的習慣而引發炎症及一些不良的後果，今天在這裡就為大家講講手術後傷口如何自我護理及飲食方面需要注意的事項。

一、縫合傷口通常7-10天可拆線，而臉部通常滿5天才拆線。

二、傷口宜保持乾淨，避免碰水，降低發炎的機會。

三、請密切觀察傷口處有無異常出血、分泌物過多或紅、腫、熱、痛等情形產生，若有上述之症狀必需立即返診處置。

四、傷口周圍皮膚癢，切勿用手抓癢，改以輕拍方式，避免感染。

五、手術傷口皮膚只可用醫生開立的藥劑塗抹，避免使用其他之油劑或肥皂。

六、深度的擦傷若傷口表皮含泥、沙、玻璃者，請換藥前先用大量生理食鹽水洗至異物去除後再換藥或可來院門診觀察傷口，待傷口穩定再自行更換敷料。

七、傷口照護期間，飲食請采均衡飲食，並減少刺激性飲食辛辣食物。

1、維生素A：對於我們傷口的癒合及組織修補有輔助的作用。

2、維生素C：具有膠原合成，傷口修補有輔助的作用

3、維生素B：有利於新陳代謝，糖類利用等作用。

4、維生素B6：有利於蛋白質的合成。

5、鋅：對我們傷口的修補，免疫起到作用，有助於蛋白質的合成。

6、維生素E：起到了抗氧化作用。

7、葉酸、鐵、維生素B12：對我們身體紅血球的生成有輔助作用。