什麼樣的人並不適合喝綠豆湯

綠豆湯，一個夏天我們最熟悉的名字。也在夏天我們經常用來清熱解暑的夏天飲品，由於在夏天它獨特的清熱止渴功效，深受廣大人群的喜歡。但是每個人都可以喝綠豆湯嗎，它是不是每個人都喝了都有好處。是然綠豆湯有很多有益人體的幫助，可是每個人的體質不一樣，並不是每個人都適合。

像一些長年感到四肢冰涼，酸酸腿痛，經常腹瀉的人，這類的人屬於 體質屬寒涼性的人群。就不適合喝綠豆湯。因為綠豆本來就是微涼的，如果這類的人群喝了之後，會導致症狀的加重，嚴重的話還會導致腹瀉加重引起的脫水。有時候還會引發一些胃炎和胃寒之類的疾病，所以綠豆湯雖能防暑和防中毒，也可以清熱氣，但是一些性寒體質的人，或正在服藥的人群。並不適合飲用。

還有就是一些體質比較弱的人，也不適合喝豆湯。因為綠豆含有大量的蛋白質，有時候比一些肉還多，這類的人群一般消化功能和腸胃的功能都屬於較弱的，會因為消化不良。所以造成的腹瀉。

綠豆湯雖然好喝，功效也大，但是也不能以為有滋補，就天天煲來喝。一般大人的話一周之內3次就足夠了，一次喝一碗就行。小孩子的話。因為小孩的身體較虛，還要根椐小孩的身體來判斷是否可以喝，喝多少。或平時可以在煮粥給小孩吃的時候。適合加些綠豆進去煮成綠豆粥，是不錯的。到了小孩大一點的時候，到了7歲這樣，才可以喝大人量的綠豆湯。

還有一個要注意的是，綠豆湯是不可以在空腹的時候喝的。因為性寒的緣故。空腹喝綠豆湯會給胃帶來負擔。