敷錯面膜痘疤會更嚴重嗎？

許多人都會敷面膜來保養皮膚，但有時因為身體原因臉上常會冒幾個痘，如果沒有護理好則還會留下難看的印記，所以很多人會在臉部痘疤處勤敷局部面膜，但這樣有無幫助淡化疤痕尚沒有什麼依據，但是如果有痘疤者在敷臉時必須特別注意，因為有些面膜的成份不僅不能淡化痘疤，反而可能刺激痘疤變得更深，反而得不嘗識。

痘疤形成原因、表現

痘疤主要是因為皮膚真皮內青春痘發炎所造成，屬於真皮層的發炎，當青春痘發作時，若沒有及時進行治療、控制，皮膚細胞所發生的發炎反應，會導致皮膚組織的破壞，造成疤痕的產生。一般而言，會造成皮膚凹陷及有色素的痘疤，疤痕形成的大小及樣式，主要視青春痘發生的病變程度，及個人體質的敏感性有所差異。

痘疤的形式有多類，當青春痘發作時的發炎反應愈嚴重，皮膚組織也破壞得愈多；發炎的部位愈深，皮膚組織被破壞得也愈深，之後可能留下的痘疤也會更明顯。類型表現上，有凹洞型、肥厚型、血管型、囊腫型，以及色素沉澱型。

避免痘疤惡化須知

想要避免長青春痘、痘疤顏色變更深，要避免洗臉的次數過於頻繁，一天早晚兩次較適合。過度清潔，雖然可將油脂清除乾淨，但也讓皮膚天然保護膜油脂變弱，容易造成痘痘肌，皮膚變得更加敏感、脆弱，並影響痘痘、痘疤傷口癒合。

長痘痘期間，應注意避免去角質，以免造成皮膚敏感、脆弱，若此時受到刺激，痘痘的症狀就會更加重。

許多人在意臉部外觀痘疤形成，應避免長痘痘期間經常用手擠，以免細菌感染加重惡化，導致顏色沉澱。飲食應清淡，日常敷面膜保養、淡化痘疤，也應注意成份適用性。

預防痘疤生成原則

長痘痘後應避免直接用手頻繁擠，由於手與外界接觸帶有的細菌，容易增加皮膚再次感染的機會，讓青春痘惡化。此外，用手擠的力道難以控制，稍微用力可能會造成皮下瘀血，形成難以消退的沉澱顏色。

提示：飲食部分，應有所節制，辛辣、燒烤物、油炸物應少吃，多吃含維生素的蔬果，有助痘痘癒合，對於保養皮膚也有幫助。其實最安全的敷臉成份比如是蘆薈、玻尿酸，但若是想要淡化痘疤、黑色素、斑點等皮膚問題，則可以選用含有水陽、熊果素、酵素、膠原蛋白、維他命 C 及 E 等成份，如果堅持配合合理的飲食和睡眠，再加了面膜護理，相信您的皮膚會有很好的轉變！