多給孩子按摩可以增強孩子體質

每一個家長都希望自己的孩子是聰明又健康的，而這個就是要我們的寶寶有一個健康體質，但是因為小孩子的各項身體機能還沒有發育完善，所以對於各種疾病的抵抗能力也是有限的，所以難免身體素質都很差，而有研究表明平時的時候如果我們多給孩子按摩是可以增強孩子體質的，下面就一起和小編動起來吧！

1，臉部

因為小孩子的皮膚都是光滑細膩的，特別是臉上的皮膚也是紅紅白白的，所以這個時候我們要在臉部按摩的話，可以適當的塗抹一些嬰兒專用的潤膚油，這樣不會讓孩子感覺到刺痛感，還可以緩解寶寶莫名其妙哭鬧的情況。

2胸部

這個儘量的要讓孩子呆在一個溫度比較適宜的地方，不能太熱也不能太涼，否則可能會給孩子帶來疾病，按摩的時候力道一定要適中，在寶寶的心口處輕輕的推壓擴散至兩邊，這個是可以保證寶寶的呼吸順暢的。

3，腹部

用手掌的外端(朝向自己)輕撫寶寶的腹部，兩手交替做搖槳般的動作。用指尖在寶寶腹部由左向右漫步。用右手在寶寶腹部由上往下畫一個“I”，由左至右畫一個側寫的“L”，由左至右畫一個倒寫的“U”。

4四肢

將寶寶的小手(腿)抬高，輕壓腋下數次。雙手圍繞寶寶的手臂(腿)，輕輕揉捏，並朝相反方向上下移動。雙手手掌夾住小手臂(腿)上下搓滾。此法可以增強寶寶的靈活能力和動作協調能力。

因為寶寶的肢體都是比較柔軟的，所以 家長在按摩的時候一定要有一個合適的力道，不能讓孩子感覺到不適感，當然如果孩子拒不配合的話，家長儘量的多誘導孩子，畢竟按摩可以給孩子帶來一個健康的體質，所以要想寶寶少生病，就給孩子按摩吧