開車犯困怎麼辦？ 六個妙招幫你提神

油價便宜了，加上高速公路小車免費通行，不少人都會選擇春節開車回家或者自駕遊。開長途車，尤其是自動擋的車特別要警惕一個“馬路殺手”，那就是“瞌睡蟲”。除了停下車小睡片刻，再教你幾個趕走 “瞌睡蟲”的小妙招。

第1招：嚼無糖口香糖

嚼口香糖能讓你的嘴保持運動，讓身體忙起來。據很多專業司機說，他們都是用這招來防止長途工作打瞌睡的呢。為什麼一定是無糖口香糖？因為糖分攝入之後，血糖會迅速飆升然後回落，立竿見影地引起瞌睡。

第2招：用濕紙巾擦臉

瞌睡的時候，用濕紙巾或者濕毛巾擦臉和脖子，立馬就清醒一點了。最好選清涼效果的，千萬不要選安眠薰衣草味的。如果覺得買到的濕紙巾不夠濕、不夠涼，可以考慮用冰凍飲料代替。

第3招：調低車廂溫度

車內長期開內迴圈的話會缺氧，容易產生昏昏欲睡的感覺。這時候，最好稍微調低車內溫度，還可以調整風向，往臉上吹一會兒。如果條件允許，可以直接把車窗打開，呼吸一下車窗外的新鮮空氣。

第4招：聽快節奏“神曲”

開車時犯困一般都是因為路上風景太無聊，這時不妨來點音樂吧。但不要選擇太舒緩的音樂，因為越聽越困。最好聽聽那種有節奏感的“神曲”，最近流行的《我的滑板鞋》《小雞小雞》都是不錯的選擇。

第5招：聞鼻通或清涼油

鼻通又叫薄荷香筒，是一種塗抹、吸入兩用的藥油，犯困的時候，放在鼻子下面聞一下，濃烈的薄荷味就會直沖腦門，立馬提神醒腦。如果買不到鼻通，也可以用清涼油或者風油精代替，但是只能聞，千萬不要擦在太陽穴上，掌握不好容易“辣”眼睛。

第6招：不停調整座椅

過於習慣自己的駕駛姿勢，也會讓身體漸漸懈怠。這個時候你可以稍微調整座椅，以不影響看路和後視鏡為合適。當你慢慢又習慣了這個位置的時候，就再調整一下。