越來越多的人頭髮禿頂是怎麼回事

感覺現在我身邊的人，無論是年輕人，還是上了歲數的人，甚至是女性，禿頂的人都越來越多了，看他們的精神狀態也都挺好，沒什麼影響，我也和他們也探討過這個問題，他們有的說是遺傳，有的說是後天的原因，總感覺這種現象怪怪的，很影響形象，也不好看，還有一些女生都有這種情況，頭頂部位的頭髮特別少，感覺很奇怪。到底是為什麼呢，人會禿頂？

禿頂的主要原因是體內的雄性激素分泌過於旺盛。

因為，皮脂腺禿頂主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌過於旺盛，人體的背部、胸部，特別是面部、頭頂部就會分泌出過多的油脂。當頭頂的毛孔被油脂所堵塞，會使頭髮的營養供應發生障礙，最終導致逐漸脫髮而最後成為禿頂。

禿頂和毛髮早白是可以預防和延緩的，當然造成脫髮與頭髮早白的原因也是多方面的，如果你不想頭髮早白、禿頂，最根本的方法還在於日常合理的護髮與養發。護髮要注意幾點：

1、勤梳頭：

每日早、中 、晚梳頭。可邊梳邊按摩頭皮，以增強發根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時不用金屬或塑膠梳，最好用木梳或牛角梳，頭髮濕潤時不要梳刷，以免損傷發質。

勤洗髮洗髮可除去灰塵、止頭癢，有利於頭部皮膚的呼吸。

2、合理飲食

脫髮、白髮有的是因臟腑氣血供應不足，平時要加強鍛煉身體，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補作用的食物，如蛋白質含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。有過大出血的病人，要在醫生的指導下，及時補足氣血，不要因氣血不足、營養匱乏造成禿頂、毛髮早白。

3、消除壓抑感

精神狀態和禿頂、毛髮早白有很大的關係，長期心情憂鬱，脫髮、白髮就越快。“白髮三千丈，緣愁似個長”。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭髮早白早脫。

禿頂說白了也屬於一種正常的生理現象，在我們身邊屢見不鮮，尤其是上了點歲數的男性，所以既便有這種情況也不必過度擔心和焦慮，可以對照上述的原因和的勤梳頭、合理飲食、消除壓抑感等預防方法來試做一下，相信會有些改善和起到一定的作用。如果效果不明顯，也可以去找一下當地專門的頭髮機構去諮詢和進行對症性的治療和調理。