女人常喝蜂蜜水有助於美容肌膚嗎

最近家裡有一半瓶蜂蜜，不知道應該怎麼用，有時候覺得蜂蜜沒有什麼好的功效吧，平時也不知道怎麼喝它，最近知道了，因為看了一篇文章說明了蜂蜜水的重要功效，特別是利用蜂蜜來做水呢，喝了之後能夠很好的調理女性的身體，特別是重要的一點就是美容養膚，真的是這樣的話，那麼那半瓶的蜂蜜確實是能夠用上了，那麼以後回家的時候就可以經常喝這樣的蜂蜜水了。

1、喝蜂蜜水可以抗菌消炎、促進組織細胞再生

優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌 有較強的抑制作用。

用法：在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。

2、喝蜂蜜水可以促進消化

研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調理作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃 十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。

3、喝蜂蜜水可以益壽延年

前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較複 雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。

4、喝蜂蜜水可以改善睡眠品質

蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。

通過上面的文章的論述呢，其實蜂蜜水的作用真的是很大的，而且也是很全面的，所以對於蜂蜜水來說，要很好的利用它，因為有上面的一些重要的作用，如果一個女人不愛惜自己，特別是有這麼好的美容產品擺在你面前的時候，如果你加以充分的利用的話，確實是不好的，所以應該及時的利用起來，讓自己的皮膚變得一天一天的好起來，變得更加的楚楚動人。